セレクトダイニングさんのみんなの投稿コーナー ～レシピ～（1/2） | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載！

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さっぱり！暑い日のおすすめレシピに参加中！

炊飯器で簡単！たっぷり野菜のヘルシーライス2014/05/17 UP!

材料を炊飯器に入れ、スタートしたら出来上がり。ケチャップライ... 続きを読む>>
人数：3人分 調理時間：30分～1時間
材料：お米, 1日分の野菜ドリンク, ベーコン/1.5ｃｍ角切り, 粗挽き胡椒, 塩…
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お肉を使ったスタミナレシピに参加中！

麩ライドチキン2014/04/12 UP!

小麦粉を使わない糖質制限フライドチキンです。通常のフライドチ... 続きを読む>>
人数：4人分 調理時間：15～30分
材料：鶏モモ肉, お麩, グルテン粉, 塩, 荒挽き胡椒…
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ソース＆ドレッシングに参加中！

☆フライドライスのエッグベネディクト☆2014/01/14 UP!

ピリッと辛さが香る「タバスコ」を使ったフライドライスを、エッ... 続きを読む>>
人数：4人分 調理時間：15～30分
材料：タバスコ, 砂糖, 塩, ご飯（温かいもの）, 卵白（Lサイズ）…
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ピリッと辛さが香る「タバスコ」を使ったフライドライスを、エッ... 続きを読む>>
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