きびなごのオイル焼き レシピ

きびなごのオイル焼き
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愛たんさん
愛たんさん
フライパンにオリーブ油とニンニクを入れて加熱する。 ニンニクの香りが出たら、きびなごを入れて塩を振る。 優しく動かして、きびなごのお腹が白くプリっとしたら完成。 白ワインのお供に最高！...
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  • (ID: b15974657)
  • 2016/04/11 UP!

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