レンジで簡単ヘルシー冷たいお菓子♪フレッシュオレンジと豆乳のフルフルゼリー♡ノンシュガー夏休みに

作り方

1. 1.

   *下準備*
   ・オレンジを良く洗い、果汁を絞ります。ふやかすタイプのゼラチンの場合材料Aを合わせておきます。
   

2. 2.

   耐熱ボウルに豆乳をいれてラップなし600Wレンジで2分30秒加熱し沸騰直前まで加熱し、材料Aを加えてよく混ぜます。
   

3. 3.

   果汁を加えて混ぜ合わせたら、お好みで蜂蜜を加え混ぜ溶かし、お好みの器に流し入れて冷やしかためて出来上がりです。
   
   

ワンポイントアドバイス

※ふやかすタイプのゼラチンはお水と合わせてから600Wレンジで10秒加熱し加えます。
※オレンジジュースを加えることで熱々ではありませんが、時間があれば粗熱をとってから冷蔵庫へ入れて下さいね。
※ジュースでもOK
※画像は果汁と果肉、蜂蜜を合わせてハーブを乗せました。
ブログにプロセス詳細画像あります。

記事のURL：http://momorarecipe.blog.fc2.com/blog-entry-333.html

• (ID: r1084135)
• 2016/07/11 UP!

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