とり胸肉竜田揚げ弁 レシピ

とり胸肉竜田揚げ弁
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かずさん
かずさん
ムネりんです。夜に、オリーブオイルと粒ガーリックと塩コショウと醤油とみりんを揉み込んでおいて朝は、片栗粉まぶしてあげるだけ。とりむね肉の竜田揚げ、ごぼうのから揚げ、パプリカのピクルス、ブロ...
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