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なすとツナの炊いたん　レンジでチン♪ レシピ

なすとツナの炊いたん　レンジでチン♪
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しゅしゅさん
しゅしゅさん
  • 調理時間：5分未満
  • 人数：1人分

料理紹介

お弁当のスキマやちょっとしたツマミがもう一品ほしいという時にぴったりです

材料

  1. なす　1本
  2. ツナ　1/4缶
  3. めんつゆ　適宜
  4. 日本酒　少々

作り方

  1. 1.

    なすを半月切りにする

  2. 2.

    耐熱容器になす、ツナ、めんつゆ、日本酒を入れて3分位チン♪する

ワンポイントアドバイス

チンする時間はレンジの出力で違うので加減してください

記事のURL：http://blogs.yahoo.co.jp/kantan_recipe/58880621.html

  • (ID: r4521)
  • 2009/10/29 UP!

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