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こんにゃくときのこのピリ辛炒め煮　ローカロリーなおつまみです♪ レシピ

こんにゃくときのこのピリ辛炒め煮　ローカロリーなおつまみです♪
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しゅしゅさん
しゅしゅさん
材料がこんにゃくときのこなんで、カロリーはしれたもんですが(笑)ピリ辛に炊いて、いいおつまみに変身です♪，海鵑砲磴をスプーンでかき取って、1分位煮てあく抜きする。△靴瓩犬寮估佑鮗茲辰鴇房に分ける...
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  • (ID: b13174926)
  • 2013/03/24 UP!

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