マクロビ☆青菜食べていますか？ レシピ

マクロビ☆青菜食べていますか？
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kaedeさん
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今日は「青菜」のお話。マクロビオティックを始めると陰性のお野菜（トマト、きゅうり、なす、レタスなど）を食べると体を冷やすので、避けられるかたがほとんどです。特に、この季節は、調理法も煮しめ、...
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