まるごと牡蠣（かき）としそのチヂミ レシピ

まるごと牡蠣（かき）としそのチヂミ
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ひだひろみさん
ひだひろみさん
牡蠣の旬は、11月ごろから。産卵期前の3～４月が身も太って一番おいしい時期です！牡蠣は、慢性疲労や眼精疲労、更には、不眠や精神安定の作用もあります。心身共にお疲れの時に食べると、元気が出そうですね♪...
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  • (ID: b15078207)
  • 2015/03/19 UP!

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