ご訪問ありがとうございます みなさん こんばんは！😊 今日はお一人様食べ切りサイズの😚💓 【 低糖質・高タンパク】 とろ〜り濃厚😚チョコレートケーキ　 1個まるごと食べても 137kcal、糖... 続きを読む>>

1. 「ひまごはん、ひよおやつ。ひまひよのお母ちゃんのブログ」 by ひまひよのお母ちゃんさん　

ホットケーキミックスで作るリンゴのケーキです。 カラメルソースを作って後はフライパンにフタをして焼くだけで、タルトタタンみたいなパンケーキが焼けます。 バターとメープルシロップをかけると美味しい... 続きを読む>>

• 人数：4人分
• 調理時間：30分～1時間

1. 「管理栄養士HiroMaruのスイーツな日々」 by HiroMaruさん　

ご訪問ありがとうございます みなさん こんばんは！😊 今日は包丁要らずで作れる、楽うま絶品ズボラ飯✨ キムチとチーズのうま辛レシピ をまとめて紹介します どれも手軽なストック食材でパパッと簡... 続きを読む>>

1. 「ひまごはん、ひよおやつ。ひまひよのお母ちゃんのブログ」 by ひまひよのお母ちゃんさん　

こんにちは！ズンです。 今回は、『焼きそば麺で？！焙煎ごま味噌ラーメン』をご紹介します！ 　 だんだん寒くなってきましたね。 味噌ラーメンで温まりませんか？ 部屋の扇風機、いつ... 続きを読む>>

• 人数：1人分
• 調理時間：5～15分

1. 「今日は、なにつくろう。」 by ZUNのリピ飯さん　

冷凍パイシートで作るパイ型のいらないアップルパイです。 りんごは細かく切ってフライパンで炒めると、とろりと柔らかく美味しいフィリングになります。 パイシートを6枚に切って合わせるのでお手頃な大き... 続きを読む>>

• 人数：5人以上分
• 調理時間：30分～1時間

1. 「管理栄養士HiroMaruのスイーツな日々」 by HiroMaruさん　

ご訪問ありがとうございます みなさん こんばんは！😊 今日は娘 リクエストで、スイートポテトを作りました 大きく焼いて後で切り分けるスタイルなので、めっちゃ簡単😁👍 しっとり濃厚 丸めないス... 続きを読む>>

1. 「ひまごはん、ひよおやつ。ひまひよのお母ちゃんのブログ」 by ひまひよのお母ちゃんさん　

鶏をちょっと炙ると香ばしさアップ。レモングラス香る釜飯（炊き込みご飯）できました。 続きを読む>>

• 人数：2人分
• 調理時間：5～15分

1. 「カマドン -kamadon- 釜飯レシピ」 by カマドン 釜飯さん　

出来上がり数：２人分 全調理時間：５０分 実調理時間：４５分 準備：５分 簡単！炊飯器でおでんを作ってみました😋 炊飯器でおでんを・・短時間で大根もトロトロで味がしみてます🍢(⌒∇⌒)/ お昼... 続きを読む>>

• 人数：2人分
• 調理時間：30分～1時間

1. 「毎レピ『こんなの作ったよ』」 by かおたんさん　

ご訪問ありがとうございます みなさん こんばんは！😊 かぼちゃの旬はまさに今！栄養価が高く、美味しくて、安いと良いこと尽くし😁 今日はそんな旬のかぼちゃをたっぷり使った、 ビタミンやミネラル、... 続きを読む>>

1. 「ひまごはん、ひよおやつ。ひまひよのお母ちゃんのブログ」 by ひまひよのお母ちゃんさん