混ぜて焼くだけ♪低糖質チョコカップケーキ 動画あり レシピ

混ぜて焼くだけ♪低糖質チョコカップケーキ
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栄養士romiさん
栄養士romiさん
  •     夫  子ども
  •    普段の食卓
全くおから感のないふわっふわのカップケーキで大人も子供も大好きな味
  • 調理時間:515
  • 人数:3人分

料理紹介

混ぜて焼くだけ簡単♪美味しい低糖質チョコカップケーキです★

材料

  1. バター 30g
  2. ラカント 30g
  3.  2個
  4. おからパウダー 15g
  5. アーモンドプードル 15g
  6. サイリウム 3g
  7. ココアパウダー 5g
  8. ベーキングパウダー 4g
  9. チョコレート 3枚15g

作り方

  1. 1.

    バターをレンジで30秒程加熱して溶かします

  2. 2.

    ラカントを入れて混ぜます

  3. 3.

    卵を加えて混ぜます

  4. 4.

    おからパウダー、アーモンドプードル、サイリウム、ココアパウダーを加えて混ぜます

  5. 5.

    粉っぽさがなくなったらベーキングパウダーを加えて混ぜます

  6. 6.

    マフィン型に敷き紙をして生地を入れて上にチョコレートを乗せます

  7. 7.

    180℃に予熱したオーブンで15分焼いたら完成です♪

ワンポイントアドバイス

混ぜて焼くだけ簡単なので特にありません

記事のURL:https://romi11.hateblo.jp/entry/2021/02/01/195903

  • (ID: r1517520)
  • 2021/02/01 UP!

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