ダイエットに最適☆海藻を使ったレシピ[新着順（29/35）] | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載！

沖縄もずくをラーメン代わりに。先日の豚バラチャーシューの煮汁で作った 鶏胸チャーシュー と味玉、塩キノコを手羽先と鶏皮のもやしスープにのせました。〈材料〉鶏胸チ... 続きを読む>>

1. お気に入りに追加

茹でたエビとひじきをれもんの絞り汁と 昆布醤油 で和えて、アボカドを加えます。エビとアボカドとひじきは2度目です。→ 前回前回はエビはアヒージョにて加えましたが... 続きを読む>>

1. お気に入りに追加

もずくを麺代わりに。炒めたどうも仕上がりが美しくなくて、アップし損ねてた少し前のお夕飯。〈材料〉豚ひき肉玉ねぎにんにく生姜ネギ蓮根干し椎茸乾燥キクラゲ醤油レモン... 続きを読む>>

1. お気に入りに追加

台湾屋台料理の担仔麺。もずくを麺代わりに、圧力鍋で 鶏ガラスープ をとって、肉味噌とエビ、ニラ、もやし、ニンニクチップスをのせました。〈材料〉鶏ガラ塩ネギ生姜鶏... 続きを読む>>

1. お気に入りに追加

台湾の薬膳料理。骨つき鶏肉と生姜をお酒で煮込みます。元レシピは→ こちら 。「体ポカポカ」「デトックス」と聞いたら作りたくって作りたくって(*^^*)調べてみた... 続きを読む>>

1. お気に入りに追加

生姜と骨つき鶏を炒めてから焼酎かお酒で煮込む台湾薬膳料理。もずくをラーメン代わりに加えています。前回麻油鶏は→ こちら手羽元で作りましたが、今回の手羽先の方があ... 続きを読む>>

1. お気に入りに追加

鶏ガラでスープをとってトマトを加えて煮込んだトマトラーメン。麺代わりにもずくを加え昨日投稿の 鶏ももチャーシュー をトッピング。前回の鶏ガラスープは→ こちら ... 続きを読む>>

1. お気に入りに追加

薄焼き卵を細く切って麺代わりにした冷やし中華。自家製ツナ と 海老マヨ 、お野菜いろいろを乗せました。海老マヨは過去にもアップしていますが、下味を付けた海老を焼... 続きを読む>>

1. お気に入りに追加

レモンの輪切りをたっぷり浮かべた流行りの「レモン素麺」麺をもずくに変えて低糖質に。タレにナンプラーとにんにく、生姜を加えてフォー風にアレンジしました。Insta... 続きを読む>>

1. お気に入りに追加

台湾料理の「麻油鶏(マーヨーチー)」生姜たっぷりと骨つき鶏肉の煮込みです。台湾薬膳料理の麻油鶏。身体がポカポカ、汗かきかきあたたまりますよ。ちなみにこちらのお料... 続きを読む>>

1. お気に入りに追加

昨日はかなりの手抜きご飯。昆布出汁で茹でた豚肉に 昆布醤油 を絡めておろし生姜をトッピング。温めたもずくに添えて。卵の割り方が適当すぎるのはスルーしてください(... 続きを読む>>

1. お気に入りに追加

2017－1－19 生のりオムレツ・水菜サラダ・生のりと豆腐のお味噌汁・小さいおかず３品（柚子蕪・粗挽きソーセージとスナップえんどうのカレー風味ソテー・ミックス... 続きを読む>>

1. お気に入りに追加

~~~ヾ(＾∇＾)こんにちわぁ♪ ☆ｓ４☆です！         お越し頂きありがとうございます_(._.)_       今日は   【働くママ】の簡単料理... 続きを読む>>

1. お気に入りに追加

レンコンとエリンギのもずくスープ あごだしをベースに昆布+鰹節 仕上げにオリーブ油００垂らした 優しいスープ。 もずくからもお出汁が出て 美味しい😋🍴... 続きを読む>>

1. お気に入りに追加

~~~ヾ(＾∇＾)おはよォございます♪ ☆ｓ４☆です！         お越し頂きありがとうございます_(._.)_         今日は   【働くママ】... 続きを読む>>

1. お気に入りに追加

おはようございます！昨日作った試作品。「ローフードでスタミナ料理」と言うお題！ インタビューやインターネット検索で調べたところ、 肉、うなぎ、焼き肉、韓国料... 続きを読む>>

1. お気に入りに追加

☆ランキングに参加中☆応援ポチしていただけると、とっても喜びます♪レシピブログに参加中♪にほんブログ村にほんブログ村こんばんは。クックパッドさんから嬉しいお知ら... 続きを読む>>

1. お気に入りに追加

今週鶏肉料理の気分だったので砂糖不使用照焼チキンを紹介しようと思います！今回のレシピは野菜を肉と炒めて美味しいおかずやメインを作りました！お弁当にも入れていい匂... 続きを読む>>

1. お気に入りに追加

こんにちは☆ 今日は我が家の子どもに大人気なもずくのスープを作りました(^^)/ラーメンのようにちゅるちゅる食べるのが好きなようです。だから、あえてカットしま... 続きを読む>>

1. お気に入りに追加

前回の更新から随分さぼってしまいました...色々事情はあるのですが、一番大きいのはPCの不調でしょうか...今まで使っていたphotoソフトがクラッシュで立ち上... 続きを読む>>

1. お気に入りに追加