キレイを目指す★ヘルシー料理[新着順（65/258）] | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載！

せり・・・春の七草ですね。1月～4月くらいが旬です。スーパーに売っていて、もうそんな季節なんだな～と思ったので、買ってきました。せりって、こんなヒョロヒョロで薬... 続きを読む>>

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さむいです。いまの家に来てから、はじめての冬。この家にはエアコンしか暖房器具がありません。。電気代も気になるし、乾燥するし、、、電気ひざかけを買いました。これが... 続きを読む>>

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今日のレシピは「鰺（あじ）とチーズのオーブン春巻き」です♪ 　　 またまた、オーブンで作る簡単ヘルシー春巻き(^^) 　 小骨ごと、フードプロセッサーでガーーッ... 続きを読む>>

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調味料と一緒に袋に入れて真空状態にし、60℃のお湯でゆっくり湯煎状態で加熱。 胸肉の旨味と風味を一切逃がさず、しっとり柔らかに仕上がります♪ 真空調理は少ない調... 続きを読む>>

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生でも蒸しても煮ても焼いてもおいしい、菊芋。またの名をトピナンブールとも言います。水溶性植物繊維が沢山含まれているので、糖尿病や肥満の改善にあたっても注目されて... 続きを読む>>

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お友達に貸していただいた『パン作り12か月―手軽に焼ける本格パンとクイックブレッド』のレシピを参考にして、初めてのフランスパン作りに挑戦してみたところ、とっ... 続きを読む>>

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レシピブログで当選した、スピーディーチョッパーコンテストの料理です。今日は、セルクルにクスクスといろいろ野菜のサラダをのせて押し寿司風に♪クスクスを固めてい... 続きを読む>>

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きのこと長いもの和風煮込みカレーです。長いもを使ったのでトロトロなんですぅ。作ってすぐはシャキシャキな食感もGood!です。200kcal (1人分)ワンポイ... 続きを読む>>

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真っ白くて柔らかいカブ。皮をむいて、少し厚めにスライスしたら、にんにくとバターでソテーします。仕上げにお醤油をジュっとかけたら出来上がり~！の即効できるおかずで... 続きを読む>>

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ずっと作ってみたかったもの、美味しくできました！同じタネで２種類のおかずを作るシリーズ！！勝手にシリーズ化しちゃってるわぁ、私（笑）「スピーディーチョッパー」... 続きを読む>>

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ビゴスは、ザウアークラウトをありもののベーコンやソーセージ、野菜と一緒にコトコト煮込んだポーランドの家庭料理です。酸っぱいザウアークラウトが苦手でも、最初の一工... 続きを読む>>

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　こんばんわ。ひろ食堂です。 先週のお弁当で、ルクエを使った簡単お弁当を一挙紹介します どれも、前日に準備。当日の朝は５～１０分で仕上げることが出来る実用的メ... 続きを読む>>

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　こんばんわ。ひろ食堂です。 先週のお弁当で、ルクエを使った簡単お弁当を一挙紹介します どれも、前日に準備。当日の朝は５～１０分で仕上げることが出来る実用的メ... 続きを読む>>

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レシピブログのタッパーウェア「スピーディーチョッパー」モニター。大根を買ったときについていた10cmくらいの大根の葉。市場や新鮮な八百屋さんで買うと、わさっと丸... 続きを読む>>

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こんばんわあ子供が小さい頃、家に帰ると、子供が走って来て「お帰り～～」と言ってくれましたが、今は、代わりにミィーちゃんが玄関まで下りてきて「にゃ～ 」とお出迎え... 続きを読む>>

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紫いもってなんてキレイな色なんだろう〜食べ物とは思えない鮮やかさ甘さほんのりでクリームチーズを入れた、揚げないゴマ団子 「紫いものクリームチーズ入りゴマ団子」紫... 続きを読む>>

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今日は長いもレシピ！！ごま油の香りがおいしいサクサクの長いものソテーに・・韓国風のコシュジャン風味の甘辛なそぼろをかけたこくうまな長いものステーキ！！唐辛子を... 続きを読む>>

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とうとう私にも、 ゆで＆味付け一体化パスタ のレシピを 紹介する時がきましたぁ～ 今回、具はシンプルだけど、 なんと、 おつまみ の定番食材からダシをとっちゃ... 続きを読む>>

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最近の私といっさんのお楽しみはちょっと暗くなってから自転車でグルグル走ってクリスマスデコレーションでキラキラしているお家を探すこと　ちょっと怪しい２人昨日もい... 続きを読む>>

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Martさんのモニターでいただいた、meiji アミノコラーゲンを使って、オムレツを作りました！オムレツと言っても、ふわふわトロ~ではなく、スパニッシュオムレツ... 続きを読む>>

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