スパイスでお料理上手　おいしく食べてパワーアップ！絶品スタミナ料理 | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載！

スタミナ料理にはやっぱりにんにく！手早くパンチの効いた一皿に仕上げるには、スパイスが便利です。手を汚さずに瓶タイプのすりおろしをさっと加える、または乾燥タイプをパッとひと振りするだけで香ばしい香りが加わります。旨みたっぷりで風味も良く、スタミナチャージもばっちりです♪

ガーリック（にんにく）をくわしくチェック ＞＞

チキンと山芋のガーリック醤油炒め ma chiffonさん 鶏肉を10分漬け込み、炒めて完成！にんにくと、バター醤油の香りで食欲がそそられる～♪		豚と葱だけ 5分でヘビロテ塩焼きそば Mizukiさん 食材3つでつくれちゃう♪にんにくの旨みが決め手のシンプルさが◎

牛肉とトマトのガーリック醤油炒め ayakaさん 食欲をそそる香ばしい風味の炒めモノも、トマトの酸味と大葉でさっぱり♪		チキンとしし唐の塩ガーリック炒め ローズミントさん シンプルにそれぞれの素材の味が引き立ち、ガーリック風味で旨みアップ♪

スタミナ料理を人気のアジアン風にアレンジ！クセになる風味が食欲を刺激します。アジアンな香りと調味が1本になったミックススパイスを使えば、パッとひと振りで味つけも風味もアジアンな一皿のできあがりです♪

卵とねぎのチャーハン 調味は香りソルト1本でOK！いつもの炒飯がアジアン風味の一皿に♪		アジアン風味のチキンソテー 材料は鶏肉と香りソルトだけ！まぶして焼くだけでアジアンなおかずが完成♪

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• おいしそう！ 6

1. ご飯がすすむがっつり系！【ナスと豚肉のタイ風味炒め】。
2. by 香澄さん
3. ビタミンB1が含まれて代謝がよくなる豚肉と夏野菜を、ご飯がすすむピリ辛味に仕上げました。ガーリックの風味が香ばしい！
4. 2017/06/28 22:19

• おいしそう！ 11

1. まぶして焼くだけスタミナステーキ。。。
2. by suz caf'eさん
3. うっとうしい梅雨の季節も簡単に出来るスタミナステーキ 7種のスパイスが旨味になっています。
4. 2017/06/28 21:43

• おいしそう！ 8

1. スパイスミックスで！簡単アジアン♪鰯のヘルシーフライ★
2. by ゆーれんママさん
3. このスパイス、鰯のためにある！鰯だけのために作ったといっても過言ではないほど、鰯にぴったりのスパイスでした。卵なし、水溶き小麦粉で扱いをらくちんに＆あげ焼きでヘルシーにしました。
4. 2017/06/28 21:43

• おいしそう！ 4

1. 超簡単！「チキンのエスニックソテー」作ってみました♪
2. by るいともさん
3. ハウスの香りソルトシリーズ、どれもおいしいですが、アジアンミックスもとってもおいしい。さっと一振りするだけで、しっかりアジアンな味付けでおいしいチキンソテーが簡単にできました。
4. 2017/06/28 20:37

• おいしそう！ 6

1. 大人も子供も同時調理のナシゴレン!!
2. by Kikiさん
3. 辛みNGな子供のために大人は後がけで辛みをプラス！ あらびきガーリックでパンチのある仕上がりになります。
4. 2017/06/28 19:26

• おいしそう！ 4

1. ③スタミナ洋風お好み焼き☆生にんにくで
2. by ゆあなさん
3. 生にんにくを効かせたカルボナーラソースをかけた野菜の洋風お好み焼き！
4. 2017/06/28 18:37

• おいしそう！ 7

1. 日本では手に入りにくいこぶみかんの葉やレモングラス、 さらにバジル、パクチーなどがはじめから ミックスされていて、 ほとんどアジアン食材、調味料を使わずに、 ものすごく お手軽に 本格的なアジアン料理がつくれてしまうので、もっとも大好きな 商品のひとつでヘビロテ中な「香りソルトアジアンミックス」～☆ ライムをかけたりパクチーを添えるとさらに美味しさ倍増～！！！ ナンプラーでアジアン感～！赤唐辛子で辛さも増強～！！ プリプリえびとジューシーあいびき肉たっぷり～♪ ガッツリモリモリ食べれちゃう～★スパイシーアジアン炒飯～♪　-Recipe No.1621-【Japanese】
2. by *nob*さん
3. 香りソルトアジアンミックスで作る炒飯は簡単に作れて、もう～～！！最高に美味しいのでヘビロテ中です～！！！！！プリプリえび、ジューシーあいびき肉で旨み増強～♪ライムやパクチーでアジアン感も増強してガッツリモリモリ食べれる仕上げにしています～★
4. 2017/06/28 14:25

• おいしそう！ 4

1. アジアンチキン丼
2. by YUKIEさん
3. 暑くてあまり手をかけたくない夏にガスを使わずに簡単にできるエスニック料理を 作ってみました。
4. 2017/06/28 14:02

• おいしそう！ 4

1. 【レシピ】香りソルトで☆アジアンポテトサラダ
2. by kanaさん
3. 香りソルト＜アジアンミックス＞を使った、アジアンテイストなポテトサラダ♪ マヨネーズを使っていないのでカロリーオフにもなっています(*^^*)
4. 2017/06/28 13:18

• おいしそう！ 5

1. トマトとリンゴのスペアリブ煮込み
2. by いつみづLOVEさん
3. 水は入れず、すりおろしリンゴと トマトで煮込んだスペアリブです。 たっぷり入れたにんにくで食欲刺激〜！ビールにする？ご飯にする？どっちも合う合うーーー！
4. 2017/06/28 13:08

• おいしそう！ 4

1. 生にんにくを使って簡単お野菜レシピはいかが？作り置きにも時短レシピにも。オススメ！
2. by yumipo.aさん
3. 時短、作り置きにもオススメ！ヘルシーお野菜料理はいかが？ にんにくの栄養についても書いてます！
4. 2017/06/28 13:03

• おいしそう！ 4

1. キレイをつくる食卓〜ゴーヤとズッキーニのピリ辛旨炒め（ハウスのスパイスでお料理上手♪）〜
2. by 藤田純子さん
3. ゴーヤとズッキーニを使った、ピリ辛で旨みたっぷりの炒め物です。にんにくと豆板醤で辛みと香りをプラスしましょう！炒め時間も短いので、暑い季節に嬉しい一品です！
4. 2017/06/28 12:08

• おいしそう！ 9

1. 【モニターレシピ】香りソルト アジアンミックスでタイ風パエリア
2. by luneさん
3. タイ風パエリア。調味料は香りソルトひとつ！
4. 2017/06/28 11:33

• おいしそう！ 4

1. むね肉しっとりガーリックお焼き
2. by 愛たんさん
3. ガーリックが効いて美味しいお焼きです！
4. 2017/06/28 11:12

• おいしそう！ 19

1. 大葉でさわやか～鶏肉と彩り野菜のスタミナカシューナッツ炒め（腰果鶏丁）定食
2. by アップルミントさん
3. 我が家の定番鶏肉のカシューナッツ炒めに大葉を加えてさわやかさをプラス。ガーリックのきいた味が食欲そそり、ごはんも進みます。
4. 2017/06/28 10:46

• おいしそう！ 4

1. スパイシー！！！モニター
2. by みきさん
3. 親子で病み上がりだったので、スタミナいっぱいつけました！おかげさまで完全復活です(笑)
4. 2017/06/28 09:42

• おいしそう！ 17

1. 茄子とトマトのガーリックパスタ
2. by ししずちゃんさん
3. 夏野菜を香りニンニクでシンプルに仕上げたパスタです。
4. 2017/06/28 08:20

• おいしそう！ 7

1. ビールが進むよ～♪　唐揚げ風コロコロごぼうとベーコン炒め
2. by 花ぴーさん
3. にんにくと生姜と醤油で味付けしたごぼうとベーコンの炒めものです。ベーコンの香りがごぼうに移って美味しい。スタミナもバッチリ♪
4. 2017/06/28 08:18

• おいしそう！ 12

1. エスニック☆ハンバーグ
2. by Jacarandaさん
3. 夏にぴったり、エスニックテイストの ハンバーグ☆ 下味はアジアンミックスで、 ナンプラーベースのたれは、 特選本香り生にんにくで 旨みがアップ♪くせになる味です！
4. 2017/06/28 07:54

• おいしそう！ 3

1. 【レシピブログ】おむすび（パンチェッタと青ネギ）× 山形のマスカットベーリーA
2. by にらさん
3. 今回は、レシピブログさんのモニター企画『おいしく食べてパワーアップ！絶品スタミナ料理』のスパイスを使って、ちょっと変わったおむすびを作ってみました。
4. 2017/06/27 23:58

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