スパイスでお料理上手　おいしく食べてパワーアップ！絶品スタミナ料理 | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載！

スタミナ料理にはやっぱりにんにく！手早くパンチの効いた一皿に仕上げるには、スパイスが便利です。手を汚さずに瓶タイプのすりおろしをさっと加える、または乾燥タイプをパッとひと振りするだけで香ばしい香りが加わります。旨みたっぷりで風味も良く、スタミナチャージもばっちりです♪

ガーリック（にんにく）をくわしくチェック ＞＞

チキンと山芋のガーリック醤油炒め ma chiffonさん 鶏肉を10分漬け込み、炒めて完成！にんにくと、バター醤油の香りで食欲がそそられる～♪		豚と葱だけ 5分でヘビロテ塩焼きそば Mizukiさん 食材3つでつくれちゃう♪にんにくの旨みが決め手のシンプルさが◎

牛肉とトマトのガーリック醤油炒め ayakaさん 食欲をそそる香ばしい風味の炒めモノも、トマトの酸味と大葉でさっぱり♪		チキンとしし唐の塩ガーリック炒め ローズミントさん シンプルにそれぞれの素材の味が引き立ち、ガーリック風味で旨みアップ♪

スタミナ料理を人気のアジアン風にアレンジ！クセになる風味が食欲を刺激します。アジアンな香りと調味が1本になったミックススパイスを使えば、パッとひと振りで味つけも風味もアジアンな一皿のできあがりです♪

卵とねぎのチャーハン 調味は香りソルト1本でOK！いつもの炒飯がアジアン風味の一皿に♪		アジアン風味のチキンソテー 材料は鶏肉と香りソルトだけ！まぶして焼くだけでアジアンなおかずが完成♪

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• おいしそう！ 16

1. 生にんにくで たこの中華マリネ
2. by mogさん
3. 生ニンニクががつんときいた中華マリネ。赤緑黄色にタコで夏色鮮やか。
4. 2017/06/29 16:15

• おいしそう！ 5

1. 香りソルト de アジアンテイストな長ねぎぺペロンチーノ♪
2. by OkuMayu（おくまゆ）さん
3. 香りソルトアジアンミックスが美味しすぎるので具はシンプルに長ネギだけでOK!!GABANあらびきガーリックも使って、さっと出来あがっちゃう時短ペペロンチーノです。
4. 2017/06/29 16:07

• おいしそう！ 13

1. ♪スパイスレシピ♪スタミナたっぷり☆茄子とピーマンと豚肉のにんにく味噌炒め。
2. by ココヒロさん
3. いつもの味噌炒めに生にんにくをプラス♪ついついご飯をお代わりしたくなる美味しいスタミナ炒めです。
4. 2017/06/29 15:35

• おいしそう！ 19

1. スタミナ塩焼きそば
2. by かなぱんさん
3. アジアンハーブの香りが効いた塩焼きそば。 ちょっぴり入れた本香り生にんにくで旨みもアップ。 暑い日のランチにぴったりです！
4. 2017/06/29 12:52

• おいしそう！ 19

1. スタミナガッツリ！アスパラ豚肉巻フライ定食
2. by アップルミントさん
3. いつものアスパラ豚肉巻フライに、あらびきガーリックを加えて風味をつけてみました。 ボリュームおかずなので、普段のおかずやお弁当にぴったりです。
4. 2017/06/29 11:30

• おいしそう！ 6

1. いつもの焼きそばに、香りソルト・アジアンミックスをちょい足し！
2. by はなさん
3. ソース付き焼きそばにアジアンな香りを足したら、ちょっとごちそうっぽい！・・・かな。
4. 2017/06/29 09:50

• おいしそう！ 8

1. お友達が来ました〜ワインと「ビーフシチュー」♪
2. by 妻ママみかんさん
3. お客様が来たので久しぶりに「ビーフシチュー」を作りました。生にんにくを加えてじっくりと煮込みました。♪
4. 2017/06/29 09:48

• おいしそう！ 9

1. 中学生男子弁当｜焼豚のっけ弁当｜むき海老のスイートチリソース炒め｜
2. by バリ猫ゆっきーさん
3. 中学生男子弁当 にんにくプラスでお昼からもスタミナアップ弁当です。
4. 2017/06/29 09:33

• おいしそう！ 7

1. スパイス大使レシピ★夏のスタミナバーグ＆植物性にタップリな玄米オイルごはん
2. by 吉村ルネ（Rune）さん
3. ハウスの特選本香り生にんにくと香りソルト、GABANあらびきガーリックとシーズニングを今回のblogでスパイス４つを使います。梅雨に負けない、猛暑に負けない、スタミナづくりの嬉しいレシピを３種類ご提供させていただきます。
4. 2017/06/29 08:05

• おいしそう！ 61

1. 豪華に見える簡単過ぎるソースで★ピザ風チキンステーキ♪＆好きなパン
2. by 桃咲マルクさん
3. シンプルなチキンステーキは生にんにくをすり込み焼きました。仕上げにピザソースとチーズを乗せると～ソース作りも要らないし子供さんも好きなチキンステーキになります♪見た目豪華で簡単！
4. 2017/06/29 07:27

• おいしそう！ 6

1. [スパイス大使]　きのこステーキ丼　レシピ
2. by kermitさん
3. シーズニングを使って簡単ボリューミーな丼ものを。
4. 2017/06/29 06:08

• おいしそう！ 5

1. 厚揚げとズッキーニのにんにく味噌マヨ炒め
2. by わんたるさん
3. とっても簡単に作れるボリュームおかずです♪家族が大満足～おかずにもおつまみにもぴったりです♪
4. 2017/06/29 05:39

• おいしそう！ 30

1. 厚揚げとニラのアジアン炒め
2. by イロハさん
3. ニラと厚揚げをざくざく切って炒めるだけ。アジアンミックスのおかげで美味しいおかずになります。
4. 2017/06/29 04:44

• おいしそう！ 8

1. 我が家の定番チャーハンをアジアン風に「カニカマとネギのチャーハン」（「GABANスパイス」レシピ
2. by yunaさん
3. 我が家の定番（カンタン）チャーハンも、アジアンミックスで、アジアン風なチャーハンに早変わりです！
4. 2017/06/29 03:17

• おいしそう！ 7

1. カブと鶏胸肉のガーリックスパゲッティ
2. by tomoさん
3. カブと鶏胸肉を使ったガーリックスパゲッティです♪
4. 2017/06/29 01:04

• おいしそう！ 8

1. ニンニク風味の野菜の肉巻き
2. by エリツィンぴっぴさん
3. 野菜とお肉を一緒に美味しく食べられる肉巻き。今回はニンニク風味にしてみました。
4. 2017/06/29 00:57

• おいしそう！ 35

1. ◆エスニックなローストビーフ2種♪～緩やか糖質制限中
2. by fellowさん
3. サッと使えて、あっという間にアジアンな味わいに♪ 今回は簡単なソースですが、色々アレンジできそうですよ
4. 2017/06/29 00:43

• おいしそう！ 11

1. ガーリック&チーズを好きなだけ♪　アスパラ焼き
2. by 花ぴーさん
3. アスパラを焼いて、あらびきガーリックと粉チーズで味付けしました。シンプルだけどホントに美味しい♪
4. 2017/06/29 00:05

• おいしそう！ 5

1. 香りソルト・アジアンミックスを使ったおうちごはん♪
2. by ゆきんこ♪さん
3. アジアンミックスとガーリックを使った、夏を乗りきるおうちごはんのご紹介です。 米粉のムニエルと、エスニック風味のスープにはどちらもアジアンミックスが。 レモンの香りがアクセントで爽やかな仕上がりです。
4. 2017/06/28 23:42

• おいしそう！ 21

1. Tahu Isi Goreng（タフイシゴレン）
2. by ＊Manis＊さん
3. インドネシア料理の１つです。 厚揚げの中にハウス香りソルト＜アジアンミックス＞ で味付けしたもやしなどの野菜を詰めて、ターメリック入りの衣をつけて揚げたものです。
4. 2017/06/28 22:31

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