クーピーさんの赤ちゃんが喜ぶ離乳食レシピ
フードコーディネーター、食生活アドバイザー。2児のママ。
自身の子育て経験を活かした、離乳食初期から完了期までのレシピを紹介。彩りや栄養バランスを考えた、見て、食べて、心も体も喜ぶお料理作りがモットー。ブログ「クーピー 30分クッキング〜楽しい簡単料理〜」も好評執筆中！
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2018年3月をもって連載を終了させていただきました。
たくさんの方にご愛読いただきましてありがとうございました。
簡単☆離乳食レシピ「梨ジュース」（ゴックン期）
こんにちは！フードコーディネーターのクーピーです。
今週も手軽にすぐ出来る離乳食レシピをご紹介します♪
秋のフルーツや野菜が美味しい季節になってきましたね。
特にこの時期は梨が甘くてみずみずしくって美味しいです♪
そこで今回は季節のフルーツ「梨」を使った
離乳食ゴックン期（5～6ヵ月）レシピをご紹介します♪
「梨ジュース」（ゴックン期/5～6ヵ月）
梨はほとんどが水分だけど、あのシャリシャリ感は繊維質
なので、初期には果汁だけをあげて下さいね。
＜レシピ＞
【材料】
梨 1/8個（約40g）
【作り方】
１．梨は皮と芯を取り除き、すりおろした後、
レンジ（500W）で20秒加熱する。
【ポイント】
☆初期には加熱してから与えます。
上の写真（↑）はすりおろした状態で裏ごししていないので、
与える時は果汁部分のみ与えます。
来週は離乳食レシピ（モグモグ期/7～8ヵ月）をご紹介します
2017年9月13日 13:14 | この記事のURL | コメント(0)
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