水切りヨーグルトとフレッシュハーブのワインにあうヘルシーおつまみ レシピ

水切りヨーグルトとフレッシュハーブのワインにあうヘルシーおつまみ
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アンジュさん
アンジュさん
  •     家族  お客様
  •    その他
チーズ好きだけどカロリーが気になっていたので・・。
  • 調理時間:1時間以上
  • 人数:5人以上分

料理紹介

ヘルシーな水切りヨーグルトと香り豊かなフレッシュバジルとミントを使った簡単に出来るおつまみです。
もちろん普段のカロリーダウン朝食やおやつとしても
美味しくいただけます。

材料

  1. 無糖ヨーグルト 適量
  2. バジル・ミントの葉 適量
  3. 胡椒・蜂蜜 適量

作り方

  1. 1.

    水切りヨーグルトを作ります。

  2. 2.

    出来上がった水切りヨーグルトを半量分けて
    1つには、バジルと胡椒
    もう1つには、ミントと蜂蜜を混ぜ合わせます。

  3. 3.

    クラッカーなどにトッピングして完成です。

ワンポイントアドバイス

ヨーグルトのメーカーによって味が多少違ってきますので
お好みのヨーグルトを探して見て下さいね。

記事のURL:http://vegestulife.com/archives/34945170.html

  • (ID: r674770)
  • 2013/11/18 UP!

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