ブルーベリーとバナナのジェラート
料理紹介
スムージーよりも、「スイーツ」感をだしたくてジェラートにしました。ねっとりして果物の甘みがおいしく仕上がりました!プロテインを入れてたんぱく質もUPです。
材料
- 冷凍バナナ 1本
- 冷凍ブルーベリー 10粒
- ヨーグルト 大匙1
- プロテイン 大匙2
作り方
- 1.
全ての材料をフードプロセッサーに入れ4秒攪拌して完成
ワンポイントアドバイス
フルーツの食感を大切に、長く攪拌しすぎないこと!
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- (ID: r928889)
- 2015/07/07 UP!