朝ごはん☆the和食 レシピ

朝ごはん☆the和食
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ややさん
ややさん
  • 調理時間：5〜15分
  • 人数：2人分

料理紹介

健康にいいごはん
前の日の残りものや常備菜で時短ごはん
盛り付け、栄養バランス
などなど勉強しながら
記録していきたいと思います☆
初投稿は
今日の朝ごはん
わたしが思うthe和食
（本当に基本のものしかないですが…）
・焼き鮭
・ワカメの味噌汁
・だし巻き卵
・冷奴
・梅干し
鮭を焼いただけで
味噌汁もお取り寄せしている雑穀味噌を溶いてワカメを入れて
あとは盛り付けただけの
時短ごはんです
（所要時間10分）
ではまた投稿します☆

材料

  1. 鮭　2人分

作り方

  1. 1.

    鮭を焼く

  2. 2.

    昨夜の残り物と常備菜を盛り付ける

ワンポイントアドバイス

鮭を焼いただけであとは残り物♪♪

記事のURL：

  • (ID: r1218994)
  • 2017/09/30 UP!

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