朝ごはん☆the和食by ややさん

【料理紹介】

健康にいいごはん
前の日の残りものや常備菜で時短ごはん
盛り付け、栄養バランス

などなど勉強しながら
記録していきたいと思います☆

初投稿は

今日の朝ごはん

わたしが思うthe和食
（本当に基本のものしかないですが…）

・焼き鮭
・ワカメの味噌汁
・だし巻き卵
・冷奴
・梅干し

鮭を焼いただけで
味噌汁もお取り寄せしている雑穀味噌を溶いてワカメを入れて
あとは盛り付けただけの
時短ごはんです
（所要時間10分）

ではまた投稿します☆

【人数】：2人分 【調理時間】：5～15分
【材料】
鮭 2人分

【作り方】

  1. 鮭を焼く
  2. 昨夜の残り物と常備菜を盛り付ける

【ワンポイントアドバイス】

鮭を焼いただけであとは残り物♪♪