カンタン黒酢☆黒酢漬け鰯のハーブグリル エスニックみつば添え♪
料理紹介
モニターのカンタン黒酢も残り僅か😅
お買い物に行ったら、出会ってしまったのです鰯くんと🐟✨
見た瞬間、これは絶対黒酢漬け😍
とニヤニヤしながら買ってきました😆
片面はじゅわ〜〜💕
もう片面はカリッパリッ💘
少し面倒な製法だけど欲張りな私は1尾で2度のおいしさを味わいたくなるので、このやり方で( ̄∀ ̄)❤️
大根おろしか、胡瓜、トマトおろしのトッピングもいいな〜😍💕
そう思いつつも、鰯にハーブソルトをカリカリしたので、やっぱりダブルハーブ🌿のトッピングで🤗
本当はパクチーで作りたかったけれど、家族はNG‼️
三つ葉ジェノベーゼはOKだったので、三つ葉でエスニック風なトッピングとしました🤗
三つ葉とは言わず、鰯にのせて出したところ…
食べれるじゃん🎵
みんな食べるじゃ〜ん🎵💕
鰯の脂と、香草の香りがとってもマッチ✨
家族が食べ終わった後に、
コレ、三つ葉だよ( ̄∀ ̄)
と言ったら…
🐩(お姑さま)「嘘っ💦⁉️ 」
🐕🐕🐕🐕(夫、息子×3)
「マジか⁉️😲😅」
ですって(⌯˃̶᷄ ꈊ˂̶᷄ ૢ)ꋧ
実験成功✨✨
材料
- 鰯 12尾
- カンタン黒酢 70cc
- 塩 小さじ1/2
- ハーブソルト 適量
作り方
- 1.
鰯は頭を落とし内臓を取り冷水できれいに洗いペーパーで水気をしっかりきる
- 2.
①をボールまたはジッパー付き袋に移し、カンタン黒酢と塩を入れ一晩冷蔵庫で寝かせる。
- 3.
グリルパンまたは、フライパンにオーブンシートを敷き②を取り出し軽く水分を拭き取ってから両面にハーブソルトをカリカリとふりかけて並べ蓋をし弱火で焼く。
- 4.
オーブン160℃で余熱し、③の片面に火が通ったら、オーブンシートごと鉄板に移しかえオーブン下段160℃で表面に焼き色がつくまでじっくり焼けば完成
- (ID: r1189419)
- 2017/06/18 UP!