チキン南蛮おにぎらず レシピ

チキン南蛮おにぎらず
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  • 調理時間:1530
  • 人数:1人分

料理紹介

チキン南蛮を中に入れたおにぎらず。鶏のから揚げで手軽に。

材料

  1. ご飯(白米または玄米) 茶わん1~2杯
  2. 鶏肉のから揚げ 1個
  3. タルタルソース 大さじ1
  4. 焼のり(または塩焼のり) 1枚
  5.  大さじ1
  6. しょうゆ 小さじ1
  7. きび砂糖 小さじ2
  8. みりん 小さじ1/2

作り方

  1. 1.

    から揚げは半分にカット(市販品はあらかじめレンジで加熱)。

  2. 2.

    甘酢の材料を混ぜ合わせて、レンジで1~2分加熱する。

  3. 3.

    2に1をひたす。

  4. 4.

    焼のりの上にご飯を敷き、3、タルタルソースをのせ、残りのご飯をかぶせるようにのせる。

  5. 5.

    4つに折りたたみ、ラップを敷いてしばらく置き、なじんだら、半分にカットする。

ワンポイントアドバイス

鶏肉のから揚げ、タルタルソースの作り方は関連記事を参照。市販品でもOKです。分量は1個分です。

記事のURL:http://umenomi-recipe.hatenablog.com/entry/2018/11/10/120000

  • (ID: r1321524)
  • 2018/11/10 UP!

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