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2024/04/29UP!
4/28(日)の食事記録。
朝は納豆ごはん、目玉焼き、クラムチャウダーなどで657kcal。
お昼は焼きそば453kcal。
夜は焼き肉、クラムチャウダーなどで725kcal。
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2010/04/10UP!
鶏ハムを使ったおいしい和え物。簡単に作れて、パンにもご飯にも合います♪…続きを読む>>
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