ゴーヤの種とワタで絶品おかず♪ はんぺんおとし焼き レシピ

ゴーヤの種とワタで絶品おかず♪ はんぺんおとし焼き
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庭乃桃さん
庭乃桃さん
ゴーヤ料理の後に残った種とワタで、おいしいおかずをもう一品♪はんぺんと桜海老を混ぜ込み、香ばしいおとし焼きにします。旨味もたっぷり、カリカリのゴーヤの種がおいしくてやみつきに。
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  • 調理時間:515
  • 人数:2人分
  • (ID: b14550148)
  • 2014/08/22 UP!

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mamazouさん

mamazouさん  2014/08/25 UP!
今晩は♪先日はコメントくださって、ありがとうございます♪が!もー私、凄いおバカで!ありがたいコメントを消してしまいました(TωT)なので、こちらでご挨拶失礼します!ホントーにありがとうございました\(^o^)/

お返事: mamazouさん、わざわざありがとうございます!!コメント、気にしないで下さいね、また遊びに伺わせていただきますので♪(mamazouさんのプロフ写真、可愛らしくていつも見入ってしまいます^m^)どうもありがとう☆☆

ryujis 杉村 龍児さん

ryujis 杉村 龍児さん  2014/08/22 UP!
庭乃桃さんゴーヤの種とワタのはんぺんおとし焼き 素晴らしいお料理おいしそう です素晴らしいレシピ今日も有難うございます

お返事: ryuji_s1さん、コメントありがとうございます☆こちらこそ、いつも嬉しいコメントいただき感激です。励みになります!!

Mchappykunさん

Mchappykunさん  2014/08/22 UP!
目から鱗のレシピです。いままで捨てていたゴーヤの綿と種、素晴らしいレシピですね。今度ゴーヤを買ったら試してみます。

お返事: Mchappykunさん、コメントありがとうございます☆とても嬉しいお言葉いただき、感激です!ワタと種だけでおいしく一品ができるので、今ではゴーヤ料理の後のお楽しみになっています。よろしければぜひお試し下さい♪

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