SHIHOさんの新着ブログ(7/53) | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載!
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【若】 モロヘイヤとベーコンのパスタ ガーリック風味
2015/10/12 UP!
(ID:b15563409)
<材料/1人分>モロヘイヤ 1/2袋位ベーコン 1枚パスタ 60g~80g ※お好みの量でにんにく 1かけオリーブオイル 大さじ2粉末昆布...
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【肌】 かぼちゃとさつまいものメープルがけスイートサラダ
2015/10/08 UP!
(ID:b15554316)
<材料/お好みで>かぼちゃさつまいもメープルシロップスライスアーモンド 各お好みの量で<作り方>1.かぼちゃとさつまいもは食べやすい大きさ...
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【健】 小松菜と油揚げの煮びたし
2015/10/04 UP!
(ID:b15545544)
<材料/2人分>小松菜 1/2束油揚げ 1枚だし汁 100㏄<作り方>1.小松菜は3センチの長さに切る。 油揚げは油抜きし、1センチ幅に切...
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【腸】 レタスとかき玉入り♪にゅうめん
2015/10/01 UP!
(ID:b15537912)
<材料/1人分>レタス 3~4枚そうめん 1束卵 1個鶏がらスープの素 適量(水300㏄に合った量。メーカーの表示に従う)ごま油 小さじ1...
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【腸】 レタス入り♪ガーリック玄米焼き飯
2015/09/27 UP!
(ID:b15528334)
<材料/1人分>レタス 2~3枚にんにく 1かけ玄米ごはん 茶碗1杯強しょうゆ 適量黒ごま 小さじ1サラダ油 適量<作り方>1.レタスはひ...
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【ベジフル日記】 レインボーバードランデヴー (中目黒)
2015/09/23 UP!
(ID:b15518493)
体に優しいものが食べたくて訪れた中目黒のレインボーバードランデヴー 。お店は目黒銀座商店街をひたすら歩いた突き当りのナチュラルローソンの隣...
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【ベジフル日記】 酒乃花本舗 (川崎)
2015/09/20 UP!
(ID:b15512166)
以前、オープン情報をキャッチした酒乃花本舗にいってきました♪場所は、川崎駅から徒歩5分ほどにあるラ・チッタデッラの1階。メイン通りを進むと...
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【ベジフル日記】 太陽のマルシェ (勝どき)
2015/09/17 UP!
(ID:b15506445)
毎月第2土日に開催されているマルシェ、太陽のマルシェ。会場は勝どき駅出てすぐ、高層マンションの真ん前の公園、月島第二児童公園無農薬など安心...
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【グラノーラ】 基本のシンプルグラノーラ
2015/09/13 UP!
(ID:b15496853)
<材料/作りやすい分量>オートミール 60gアーモンド 60g白ごま 小さじ2メープルシロップ 大さじ3~4<作り方>1.アーモンドの2/...
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【ベジフル日記】 YEBISU Marche (恵比寿) ~森藤農園さん~
2015/09/10 UP!
(ID:b15490478)
先日に続きYEBISU Marche日記♪今回のおすすめ生産者さんは福島県の森藤農園さん。森藤農園さんご自慢の無農薬野菜がずらり★たまにス...
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【ベジフル日記】 YEBISU Marche (恵比寿)
2015/09/06 UP!
(ID:b15480897)
ここ数年、東京でもいろいろな場所で朝市が開催されていて東京の人と生産者さんの距離がグッと近くなり嬉しい限り★今回は、恵比寿ガーデンプレイス...
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【若】 おくらのマーボー丼
2015/09/03 UP!
(ID:b15473626)
<作り方/2人分>オクラ 1袋ひき肉 100g長ねぎ 1/2本しょうが 1かけにんにく 1かけ豆板醤 小さじ1/2サラダ油ごはん 適量 目...
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【健】 ほっくほく♪丸ごとにんにくのオーブン焼き
2015/08/30 UP!
(ID:b15464997)
<作り方>にんにく 1個オリーブオイル 小さじ1塩 お好みで※アルミホイル <作り方>1.にんにくは頭1センチくらいを切り落とす。2.オリ...
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【酒粕】 酒粕入りラッシー
2015/08/27 UP!
(ID:b15457749)
<材料/おすすめの配合>無糖ヨーグルト 100㏄牛乳 50㏄砂糖 小さじ1~酒粕 小さじ1<作り方>すべての材料をミキサーにかけて滑らかに...
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【肌】 苦味が旨み!ゴーヤと鶏肉のにゅうめん
2015/08/23 UP!
(ID:b15449284)
<材料/1人分>ゴーヤ 1/4本鶏もも肉 1/4枚そうめん 1人分鶏がらスープの素 大さじ1/2~粗挽き黒こしょう 少々<作り方>1.ゴー...
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【若】 みょうがをたっぷりトッピング♪ソース焼きうどん
2015/08/20 UP!
(ID:b15443097)
<材料/1人分>なす 1本豚薄切り肉 50gみょうが 2~3本うどん(ゆで) 1人分粉末だしの素 適量ソース 適量塩こしょう 適量サラダ油...
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【肌】 ゴーヤのにがうま混ぜごはん
2015/08/16 UP!
(ID:b15434279)
<材料/米2合分>ゴーヤ 1/2本ひき肉 100g米 2合サラダ油(A)オイスターソース 大さじ1砂糖 大さじ1/2酒 大さじ1/2<作り...
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【肌】 ズッキーニのステーキ ベーコン添え
2015/08/12 UP!
(ID:b15425542)
<材料/1人分>ズッキーニ 1本ベーコン 2~3枚位オリーブオイル 適量塩・粗挽き黒こしょう 少々<作り方>1.ズッキーニは縦半分に切る。...
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【痩】 最短で10分!トマトとさば缶のすし酢あえ
2015/08/08 UP!
(ID:b15417655)
<材料/2人分>トマト 1個さば水煮缶 1缶たまねぎ 1/4個すし酢 大さじ3~<作り方>1.トマトは8等分のくし切りにし、さらに長さを半...
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【ベジフル日記】 マドレーヌ専門店 マドレーヌラパン (自由が丘)
2015/08/05 UP!
(ID:b15410436)
7/29、自由が丘にオープンした日本初マドレーヌ専門店、マドレーヌラパン。こちらのマドレーヌは保存料・着色料・合成香料・人工甘味料を一切使...
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