カンタン！ヘルシー♪ 「もやしと豚肉蒸し」

作り方

1. 1.

   シリコンスチーマーに、もやし→豚肉→もやし→豚肉→ニラの順に重ね、塩コショウをふる。
   

2. 2.

   電子レンジで数分加熱（オートでもOK）し、豚肉に火が通れば出来上がり。
   

3. 3.

   あれば、レモンを絞って、ポン酢やゴマだれなど、各々が好きなタレをかけて、召し上がれ。
   

ワンポイントアドバイス

シリコンスチーマーがなくても、フライパンで蒸し焼きすれば大丈夫です。

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• (ID: r838683)
• 2014/12/05 UP!

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