さかな麺をつかった皿うどん レシピ

さかな麺をつかった皿うどん
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池澤本店さん
池澤本店さん
  • 調理時間：5分未満
  • 人数：5人以上分

料理紹介

魚のすり身をつかった麺を使っています。小麦粉を使わないので炭水化物なし。ヘルシーでダイエットにもいいですよ。臭みなどは全くないので魚嫌いのお子様にもバッチリ！

材料

  1. さかな麺　適量
  2. 豚肉　
  3. えび　
  4. イカ　
  5. チキンスープ　
  6. 濃口しょうゆ　
  7. 砂糖　

作り方

  1. 1.

    さかな麺を油で素揚げする

  2. 2.

    トッピングの豚肉や魚介などを炒める

  3. 3.

    チキンスープ、砂糖、しょうゆであんを作り、回しかけて完成

ワンポイントアドバイス

記事のURL：http://snapdish.co/d/iyyrXa

  • (ID: r718738)
  • 2014/02/28 UP!

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