筋肉料理人の家呑みレシピと時々、アウトドア

∩･∀･)こんにちは〜筋肉料理人です！
皆さん、お元気ですか〜
GWに入りましたね。
震災、原発事故で苦労されてらっしゃる方がたくさんいらっしゃるので、イマイチ、盛り上がる気分にはなりにくいですが、平常通りの生活をすることも大事です。せっかくの休みですから、家族と一緒におでかけ、もしくはキャンプでもしたいなあなどと思っています。
4月29日は連休初日だったんですが、筋肉料理人一家は（筋肉料理人＋娘ふたり＋お友達1名）はサガテレビにかちかちワイドおかず＋1の収録に行ってきました！今まで何か出させてもらってたんですが、今回はこどもの日ってことで、親子クッキングの収録でした。そして、今日は今から生放送に出演するためにでかけます。29日の収録分は5月3〜6日に放送、今日のライブが親子クッキング放送の初日になります。29日は祝日だったので子供たちの学校は休みだったんですが、今日は学校なので、午後から少し早引きしての出演となります。子供に早引きさせてまでどうかな〜なんて思ったんですが、めったに無いことなのと、こんな機会がないとね、子どもが遊んでくれないんですよ。うちの娘も中3に小6ですから、お年ごろ。普段、お父さんは相手にしてもらえませんからね。

収録で作ったのは鯉のぼりカップ寿司
レシピは→簡単カップ寿司






鯉のぼりエビマヨトースト
レシピは→鯉のぼりエビマヨトースト






この他に2種類作り、今日はチーズさくさく焼きセンベイを作ってきます。
今から家を出てリーハーサルに入り、放送は本日、5時過ぎくらいでしょう。
こちらの方にお住まいの方で観れる方は是非、観てやってください。
「サガテレビ、かちかちワイドおかず+1」です。

（･∀･）今から行ってきま〜す。