おうちのトマトでカンタン！ヘルシー！彩りバッチリ☆「かけトマ」レシピコンテスト

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キャベツの緑、とんかつの黄色、トマトの赤と、見た目も華やか。ソースの代わりにフレッシュなトマトソースを入れてさっぱりと。	カリッと焼いた鶏もも肉のステーキに、玉ねぎとセロリを加えたトマトソースをかけて。ジューシーな鶏肉とトマトの相性がぴったり。	カラフルな野菜とトマトソースの組み合わせは彩りもよく食欲をそそります。子どもも喜ぶ一品。

トマトをかけるだけで、手軽にソースとしてお野菜をとることができるのでお勧めです。彩りも鮮やかになるので、見た目にも食欲をそそりますよ。揚げ物、ご飯もの、麺類、お好み焼きにもぜひ♪みなさんからの簡単、ヘルシーかけトマレシピをお待ちしています！

2005年にスタートした子どもの育児日記と日々の晩ごはんを綴ったブログ「母ちゃんちの晩御飯とどたばた日記」はアクセス数1日12万件を誇る。書籍、雑誌、TV、食品メーカーのレシピ考案などで活躍。
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おうちのトマトでカンタン！ヘルシー！彩りバッチリ☆「かけトマ」レシピコンテスト

全419件/31～40件

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おすすめ度：★★★★★
中華風の味付けに、洋風なトマトとペンネ。これがバッチリあってしまいます。
by オカザキッチン
2014/03/27 07:42

: -の-
おすすめ度：★★★★★
ズボラでごめんﾈ♪
さっぱり浅漬けの春キャベツサラダ。
かけトマでサッパリ！
パクパクモリモリ食べられます。
1品足りない時や、箸休めに～。
by とまとママ
2014/03/27 00:34

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おすすめ度：★★★★★
トマトをかけるだけで見た目においしそうで食欲が出ること、色んな食材と合うこと、体に良い事など、良いことづくめのかけトマ、これからもっと発展させて楽しんでみたいです。
by かぜいろ　そらいろ
2014/03/26 23:29

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おすすめ度：★★★★★
トマトのフレッシュな味わいがポイント。かけトマにハマってます！
by postre
2014/03/26 11:00

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おすすめ度：★★★★★
フレッシュトマトに紫蘇や玉ねぎを加えたタレは、さっぱり爽やかな後味です。
by ゆりりん
2014/03/26 10:12

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おすすめ度：★★★★★
美肌丼～！女子力UPで簡単レシピ。
かけトマと納豆＆アボカドが最高組み合わせの丼です。
じゃこの程よい塩分も食欲を増します(^-^)/
by とまとママ
2014/03/26 09:25

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