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おうちのトマトでカンタン！ヘルシー♪彩りバッチリ☆「かけトマ」レシピコンテスト
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豪華賞品 審査のポイントコンテスト期間
かな姐さんもつくってみました！イチオシ「かけトマ」レシピ
さっぱりジューシー♪フレッシュかけトマのカツのっけ飯！ 混ぜるだけ～簡単かけトマ～☆カリカリイタリアンチキンステーキ かけトマde大好き☆ぱくぱく温野菜の盛り合わせ
さっぱりジューシー♪フレッシュかけトマのカツのっけ飯！ 混ぜるだけ～簡単かけトマ～☆カリカリイタリアンチキンステーキ かけトマde大好き☆ぱくぱく温野菜の盛り合わせ

キャベツの緑、とんかつの黄色、トマトの赤と、見た目も華やか。ソースの代わりにフレッシュなトマトソースを入れてさっぱりと。

カリッと焼いた鶏もも肉のステーキに、玉ねぎとセロリを加えたトマトソースをかけて。ジューシーな鶏肉とトマトの相性がぴったり。

カラフルな野菜とトマトソースの組み合わせは彩りもよく食欲をそそります。子どもも喜ぶ一品。
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かな姐さん直伝カンタン「かけトマ」レシピのコツ
生トマトから作る カットトマト、トマトソースから作る
かな姐さんからみなさんへメッセージです
トマトをかけるだけで、手軽にソースとしてお野菜をとることができるのでお勧めです。彩りも鮮やかになるので、見た目にも食欲をそそりますよ。揚げ物、ご飯もの、麺類、お好み焼きにもぜひ♪みなさんからの簡単、ヘルシーかけトマレシピをお待ちしています！ 		かな姐さん profile
2005年にスタートした子どもの育児日記と日々の晩ごはんを綴ったブログ「母ちゃんちの晩御飯とどたばた日記」はアクセス数1日12万件を誇る。書籍、雑誌、TV、食品メーカーのレシピ考案などで活躍。
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おうちのトマトでカンタン！ヘルシー！彩りバッチリ☆「かけトマ」レシピコンテスト

おうちのトマトでカンタン！ヘルシー！彩りバッチリ☆「かけトマ」レシピコンテスト

投稿期間 2014年2月14日(金) 12:00 ～ 2014年3月28日(金) 12:00
審査期間 2014年3月28日(金) 12:00 ～ 2014年4月28日(月) 12:00
結果発表 2014年4月28日(月) 12:00

みんなのおすすめ度： ★★★★★（419件)

全419件/21～30件

-の-
おすすめ度：★★★★★
定番料理のアレンジにいい〈かけトマ〉は、それ自体も、アレンジ自在で、いろんな変化が楽しめます♪
by deco

2014/03/27 18:52

-の-
おすすめ度：★★★★★
トマトを加えることでキムチ豆腐がさっぱり爽やかにいただけます。
by Y's

2014/03/27 17:37

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おすすめ度：★★★★★
かけトマって素敵ですね。ほんのひと手間で、レストランみたいに出来上がりました。手の込んだソースよりもおいしいと思いました。
by

2014/03/27 16:42

-の-
おすすめ度：★★★★★
トマトの美味しさと　優れた栄養価を最大限に生かせる取り合わせで迫りました。
毎日１個は食べたいとまとです。
by あき

2014/03/27 16:30

-の-
おすすめ度：★★★★★
彩りバッチリ！栄養バランスも良くなりました。
by

2014/03/27 15:39

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おすすめ度：★★★★★
いつものメニューがかけとまで華やかになりました！！トマトの赤ってすごい☆
by シュリンピ

2014/03/27 14:05

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おすすめ度：★★★★★
ピリっと辛いゆで豚をトマトの甘味と酸味で爽やかに♪
by Y's

2014/03/27 13:22

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おすすめ度：★★★★★
ちょうど良い酸味が色々なお料理に合います
by ショコラ

2014/03/27 11:54

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おすすめ度：★★★★★
とっても美味しいです
by フェリーチェ

2014/03/27 11:34

-の-
おすすめ度：★★★★★
トマトの角切りをプラスしてフレッシュさがアップ
by yokoyoko

2014/03/27 10:15

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