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みょうが

生産量日本一。全国の約9割のシェアを占める高知産。爽やかな香りと食感を活かした料理がおすすめです。

ししとう

生産量日本一。栄養豊富で、丸ごと使える緑黄色野菜。ピリッとした辛みがクセになります。
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ゆず

生産量日本一。果汁、実、皮を余すところなく、丸ごと料理に使えます。青ゆずと黄ゆずの香りの違いを楽しんで。
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はすいも

「りゅうきゅう」とも呼ばれる高知の伝統野菜。茎の部分を食べる里芋の一種です。シャキシャキとした食感はたまりません。
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きゅうり

歯ごたえとみずみずしさが魅力のきゅうり。サラダはもちろん炒め物や揚げ物など加熱料理との相性も抜群です。

新しょうが

3月から9月に出荷しているハウス栽培の新しょうがはみずみずしくマイルドな辛さです。甘酢漬けだけでなくそのままでサラダがおすすめ。
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米なす

生産量は日本一。ずっしりと重く、堂々の存在感を放つ米なす。加熱するとトロトロクリーミーな食感を楽しめます。
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土佐甘とう

「ジャンボししとう」とも呼ばれ肉厚な実が特徴。柔らかで苦みや辛みが少なく、どんな料理にもぴったり!肉巻きなど丸ごと料理がおすすめです。
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爽やか&コクのある酸味が美味♡牛肉のゆずバルサミコマリネ【#簡単 #時短  #おつまみ #おうちバル】
  1. 爽やか&コクのある酸味が美味♡牛肉のゆずバルサミコマリネ【#簡単 #時短 #おつまみ #おうちバル】
  2. by シェルファさん
  3. 高知県産ゆずの爽やかな酸味とコクのあるバルサミコ酢を組み合わせて作るさっぱり牛肉マリネ。マリネにすることで牛肉がやわらかくなり作り置きにも!ごはんにもお酒とも相性抜群!高知県産ゆずは香りが際立っていて香りと風味だけでも食欲がそそられます♪
  4. 2022/02/15 06:13
高知県産新生姜ときゅうりの「爽やか卵サラダ」
  1. 高知県産新生姜ときゅうりの「爽やか卵サラダ」
  2. by 四万十みやちゃんさん
  3. そのまま食べても美味しい「新生姜」はサラダにピッタリ! 今回は、きゅうりも加えて卵サラダにしました。さっぱりとした味わいに卵のマイルドさが加わったとっても美味しいサラダです。
  4. 2022/05/23 16:15
高知県産きゅうりを干したら旨味凝縮!?干しきゅうりの中華炒め
  1. 高知県産きゅうりを干したら旨味凝縮!?干しきゅうりの中華炒め
  2. by しょりんさん
  3. きゅうりを干して豚肉、ザーサイとで中華風炒めものを作りました。
  4. 2022/02/16 13:06
風味たっぷりでタレ不要♡おかかみょうがの焼きつくね【#簡単 #時短 #主菜 #おつまみ #おうち居酒屋】
  1. 風味たっぷりでタレ不要♡おかかみょうがの焼きつくね【#簡単 #時短 #主菜 #おつまみ #おうち居酒屋】
  2. by シェルファさん
  3. 香り豊かな高知県産みょうがとかつお節をたっぷり加えて作るつくねはさっぱりとやみつきになる味に!つくねの肉ダネはしっかり味で風味もたっぷりなのでタレなしでパクパク食べられます♪
  4. 2022/06/20 06:07
優しい味しみしみ♡はすいもと鶏肉の旨煮【#簡単 #鶏もも肉 #主菜】
  1. 優しい味しみしみ♡はすいもと鶏肉の旨煮【#簡単 #鶏もも肉 #主菜】
  2. by シェルファさん
  3. 鶏肉の旨味と一緒に煮物にすると味がとっても染みこんでトロトロ食感になります! 今回は優しいの味に仕上げました!
  4. 2022/05/12 06:25
きゅうりのふわたま中華炒め【#簡単 #節約 #時短 #副菜 #卵料理 】
  1. きゅうりのふわたま中華炒め【#簡単 #節約 #時短 #副菜 #卵料理 】
  2. by シェルファさん
  3. ふわふわの卵ときゅうりを中華風にサッと炒めました!隠し味のオイスターソースがコクをプラスして淡白な味のきゅうりも卵と馴染みやすくなります!簡単・時短・節約が叶います!
  4. 2022/02/10 06:12
リュウキュウチャンプルー@高知県産はすいもで
  1. リュウキュウチャンプルー@高知県産はすいもで
  2. by しょりんさん
  3. はすいもの名前の由来である琉球と、スポンジ状の形状から沖縄料理のナーベラーンブシー(ヘチマを豆腐とかと煮込んでチャンプルーにしたもの)に似た料理になるのでは?と思い立ち、作ってみた所、これが大ヒットでした。
  4. 2022/05/14 20:46
豚しゃぶときゅうりのウンパイロウ風【#簡単 #時短  #主菜 #おうち居酒屋 #おつまみ】
  1. 豚しゃぶときゅうりのウンパイロウ風【#簡単 #時短 #主菜 #おうち居酒屋 #おつまみ】
  2. by シェルファさん
  3. 四川料理の代表的な前菜で薄切りの豚肉を 重ねて広げる盛り付けが雲のように見えることからこの名がついたと言われています。きゅうりを添えて盛り付けることが多く豆板醤ベースの甘辛いタレと豚肉のコク旨の中にさっぱり感を出してくれます!
  4. 2022/02/15 06:10
【カニカマキュウリ】高知のキュウリで作ります。
  1. 【カニカマキュウリ】高知のキュウリで作ります。
  2. by くにこキッチンさん
  3. 我が家の定番「カニカマキュウリ」生姜の香りとキュウリのパリパリ感が決め手。高知の野菜は本当に美味しいのです。
  4. 2022/02/15 15:06
高知県産ゆずで、ゆず味噌
  1. 高知県産ゆずで、ゆず味噌
  2. by しょりんさん
  3. ゆずの香りを存分に味わえる、ゆず味噌を作りゆずの器にいれました!絞ったあとの果肉の利用法も!
  4. 2022/02/08 19:58
簡単&節約なのにパーティー級メインレシピ♡大葉ジェノベのローストポーク【#簡単 #節約 #主菜 #トースター #おうちバル】
  1. 簡単&節約なのにパーティー級メインレシピ♡大葉ジェノベのローストポーク【#簡単 #節約 #主菜 #トースター #おうちバル】
  2. by シェルファさん
  3. 大葉の風味と香りがギュッと詰まった大葉ジェノベーゼとピザチーズを豚薄切り肉で巻きました♪切った断面からとろけ出るチーズと断面図が綺麗!簡単なのにオシャレな1品です。
  4. 2022/03/30 17:49
 おつまみにも最適!鯛の塩なめろう
  1.  おつまみにも最適!鯛の塩なめろう
  2. by Sakiさん
  3. 薬味たっぷりのなめろう!定番の味噌は使わずに塩のみでさっぱり^^おつまみにも最適です!
  4. 2022/06/10 14:45
はすいもと厚揚げの炊合せ@ホットクックで
  1. はすいもと厚揚げの炊合せ@ホットクックで
  2. by しょりんさん
  3. はすいもを厚揚げと炊いてみたら、スポンジ状のはすいもが出汁を吸って美味しい一品になりました! 下処理をしたはすいもと厚揚げをホットクックに入れたらじっくり煮込んだ懐かしい味に仕上がりました。
  4. 2022/05/29 00:11
【大葉のだし巻卵】これもやみつきに美味しいです。
  1. 【大葉のだし巻卵】これもやみつきに美味しいです。
  2. by くにこキッチンさん
  3. 花粉症を和らげる働きが期待できると言われている大葉を、朝ごはんに大量摂取。大葉の卵焼き美味しいですよ。やみつきの美味しさです。今年は目がかゆくて。。。
  4. 2022/03/20 09:22
白身魚フライ~高知県産新しょうがタルタル~【#簡単 #主菜 #おつまみ #おうち居酒屋】
  1. 白身魚フライ~高知県産新しょうがタルタル~【#簡単 #主菜 #おつまみ #おうち居酒屋】
  2. by シェルファさん
  3. 新しょうがの柔らかくシャキシャキした食感を活かしたさっぱりタルタルソースです!爽やかな辛さが後味をスッキリさせてくれ、やみつきになるタルタルです!
  4. 2022/03/15 12:16
超ヘルシー&身体ぽっかぽか♡こんにゃくの新しょうが炒め【#簡単 #時短 #副菜 #おつまみ #ヘルシー】
  1. 超ヘルシー&身体ぽっかぽか♡こんにゃくの新しょうが炒め【#簡単 #時短 #副菜 #おつまみ #ヘルシー】
  2. by シェルファさん
  3. こんにゃくと新しょうがの歯応えが抜群のおつまみにもなるヘルシーな1品です♪ しょうがの爽やかな香りと辛味がやみつきになります!
  4. 2022/05/17 07:12
【レシピ】大人な山椒薫る赤ピーマンとじゃこの炒めもの
  1. 【レシピ】大人な山椒薫る赤ピーマンとじゃこの炒めもの
  2. by 村越仁美さん
  3. 赤ピーマンメイン副菜。 シャキシャキ食感とちりめんじゃこの香ばしさがおいしいー。 さわやかな山椒の風味辛みがクセになる。ごはんが止まらない美味しさです。
  4. 2022/04/14 11:05
高知県産きゅうりで自家製きゅーちゃん@ニンニク風味
  1. 高知県産きゅうりで自家製きゅーちゃん@ニンニク風味
  2. by しょりんさん
  3. ニンニク風味の自家製キューちゃん風常備菜です。 すし酢を使って、甘みと酸味、出汁を補うので簡単に味がきまります。
  4. 2022/02/06 13:09
大葉たっぷりレシピ♡豚こまの大葉ポン酢がけ【#簡単 #時短 #主菜 #豚肉 #ヘルシー】
  1. 大葉たっぷりレシピ♡豚こまの大葉ポン酢がけ【#簡単 #時短 #主菜 #豚肉 #ヘルシー】
  2. by シェルファさん
  3. たっぷりの大葉を使ってポン酢と合わせたさっぱり万能ソースで、お肉も野菜もモリモリ食べられます♪作り置きもできるのでソースを作っておけばアレンジ自由です!
  4. 2022/03/17 07:13
万能生姜タレで棒々鶏アレンジ〜高知県産囲い生姜で
  1. 万能生姜タレで棒々鶏アレンジ〜高知県産囲い生姜で
  2. by しょりんさん
  3. 薬効の高い生姜を手軽にとれるよう、万能生姜タレを作りました!そのままでもご飯のお供に、豆腐や野菜にかけても美味しい。身体によく美味しい食材で嬉しいです!
  4. 2022/02/12 12:53
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