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• おいしそう！ 6

1. 【世界の朝ごはん】インドのお粥（米と豆のお粥）キチュリのレシピとネパールのそばがき「ディロ」のお話。
2. by ゆりぽむさん
3. お米と豆で作るインドのお粥「キチュリ」の紹介です。 ターメリックで香りと色を付けたキチュリは体にもお腹にもとても優しく、朝食にピッタリなんですよ♪
4. 2021/06/08 10:39

• おいしそう！ 2

1. スパイスさえあれば簡単で本格的！チキンオーバーライス　
2. by Tomomiさん
3. ４種類のスパイスを使うと完全に本場のお味に！包丁もまな板も使わないで簡単に作れるチキンオーバーライス。ぜひお試しください。
4. 2021/05/30 23:13

• おいしそう！ 10

1. 簡単マカロニサラダ
2. by ぷにさん
3. 食欲が落ちがちな季節でもスパイスで食欲を増進します。
4. 2021/05/16 08:47

• おいしそう！ 1

1. 【10分で完成！作り置きOK】3種のスパイスdeベイクドビーンズ♡レシピ【スパイスアンバサダー】
2. by 栄養士まみさん
3. イギリスのフル・イングリッシュ・ブレックファスト（朝食）に欠かせない「ベイクドビーンズ」 「GABANクミン」と「GABANガラムマサラ」、「GABANレッドペパー」で、スパイシーなベイクドビーンズにしました！
4. 2021/05/06 10:51

• おいしそう！ 1

1. ハーブ香るパプリカの肉詰め
2. by Tomomiさん
3. 友人が新婚旅行でイタリアに行った際に食べたという、当時まだ珍しかったパプリカを使った肉詰めを25年前に教えてくれました。パプリカも驚いたけれど、肉詰めを縦に作る発想にも驚いた記憶があります。その懐かしい出来事を思い出しながら作りました。
4. 2021/05/08 17:45

• おいしそう！ 10

1. 世界の朝ごはん！（主食編）メキシコの朝タコス
2. by シェルファさん
3. 本場メキシコではトウモロコシから作られる”トルティーヤ”に包んで食べます。 今回はアメリカでよく食べられるトルティーヤを揚げた”ハードシェル”で包んでみました！スパイスの効いたひき肉にサルサソースをかけて一気に頬張って食べると美味しい♪
4. 2021/05/23 07:07

• おいしそう！ 10

1. 【世界20か国朝食！スパイスで地球を感じる・連載第3回スープ編】アラブ首長国連邦料理サルーナ
2. by あづささん
3. +*･美味しさは、香りで作る+ﾟ*【スパイスアンバサダー】世界243か国を旅した私の「世界のスパイス朝ごはん」の本場レシピを全20回連載で紹介。連載第3回は＜スープ編(3)＞。西アジア・アラブ首長国連邦のサルーナ、すっきりスパイススープ♪
4. 2021/04/17 13:15

• おいしそう！ 9

1. 【世界20か国朝食！スパイスで地球を感じる・連載第7回おかず編】イラン料理ナーゲシ
2. by あづささん
3. +*･美味しさは、香りで作る+ﾟ*【スパイスアンバサダー】世界243か国を旅した私の「世界のスパイス朝ごはん」本場レシピを全20回連載で紹介します。連載第7回は＜おかず編(2)＞。西アジア・イランの国民食ナーゲシ、ペルシャ人の家庭料理。
4. 2021/04/29 15:07

• おいしそう！ 9

1. 台湾の葱油餅
2. by ゆみよん（大倉由美）さん
3. 実際に現地で焼き方を見てきた葱油餅です。生地に花椒をふり、上にみじん切りの葱とハムを散らしてくるくる巻いたら渦巻きに成形して焼いていきます。もっちりとして朝食にも軽食にもおすすめです。
4. 2021/05/16 15:52

• おいしそう！ 8

1. ギリシャ風オルガノ香るトマト煮込み　ライスとザジギ添えとぼるカラオケー
2. by シュリンピさん
3. ローリエとオレガノとブラックペパーを使って作ったトマト煮込みです。ザジギ(ヨーグルトソース)をかけて食べました^ ^
4. 2021/05/17 13:50

• おいしそう！ 3

1. アイスプラントのナムル♪
2. by ことことさん
3. 茹でてさっと和えるだけのナムル。 産直市で見つけたアイスプラントで作りました。 常備菜として作っておくと、朝さっと出してお野菜たっぷりな朝ごはんを。
4. 2021/05/12 14:11

• おいしそう！ 9

1. スパイスアンバサダー｜ギリシャ冬の定番スープ クレアトスパ
2. by Sachi（いちご）さん
3. 私の初めての国のギリシャの冬の定番のスープのご紹介です。クレアトスパとは肉のスープという意味でギリシャの寒い冬の定番です。かれこれ40年ほど前なのでクレアトスパを食べたという記憶は定かではありませんがギリシャに思いをはせて作ってみました。
4. 2021/05/10 11:09

• おいしそう！ 9

1. 小粋な朝ごはん♪【レシピ】じゃがいものガレット　２０２１年スパイスアンバサダーに就任しました！
2. by ceoulさん
3. 息子の朝ごはんによく作る「じゃがいものガレット」 パプリカをひとふりして彩と風味をプラスしました♪ 「パリの思い出の味」・・・と、言いたいところですが、私のパリでの食事は和食と中華オンリー（笑） カフェやビストロで食べたかったな。
4. 2021/04/19 09:42

• おいしそう！ 9

1. 【世界20か国朝食！スパイスで地球を感じる・連載第2回スープ編】ジョージア料理ハルチョ
2. by あづささん
3. +*･美味しさは、香りで作る･+ﾟ*【スパイスアンバサダー】世界243か国を旅した私の「世界のスパイス朝ごはん」の本場レシピを全20回連載で紹介します。連載第2回は＜スープ編(2)＞。コーカサス・ジョージアの国民食ハルチョ。未体験の美味！
4. 2021/04/14 09:16

• おいしそう！ 10

1. 【世界20か国朝食＊スパイスで地球を感じる・連載第1回スープ編】トルコ料理メルジメッキチョルバス
2. by あづささん
3. +*･美味しさは、香りで作る･+ﾟ*【スパイスアンバサダー】世界243か国を旅した私の「世界のスパイス朝ごはん」の本場レシピを全20回連載で紹介します。連載第1回は＜スープ編(1)＞。西アジア・トルコの国民食、滋味あふれる豆ポタージュ♪
4. 2021/04/12 07:46

• おいしそう！ 6

1. 【世界の朝ごはん】トルコ料理　～　トルコのスクランブルエッグ メネメン。
2. by ゆりぽむさん
3. シンプル材料で作れるスピードメニュー トルコのスクランブルエッグ「メネメン」の作り方です。
4. 2021/04/14 10:01

• おいしそう！ 9

1. 【世界20か国朝食！スパイスで地球を感じる・連載第10回おかず編】カンボジア料理バイサイチュルーク
2. by あづささん
3. +*･美味しさは、香りで作る･+ﾟ*【スパイスアンバサダー】世界243か国を旅した私の「世界のスパイス朝ごはん」の本場レシピを全20回連載で紹介します。連載第10回は＜おかず編(5)＞。東南アジア・カンボジアの国民食バイサイチュルーク。
4. 2021/05/08 13:22

• おいしそう！ 9

1. 【世界20か国朝食！スパイスで地球を感じる・連載第4回スープ編】ケニア料理ビーフスープ
2. by あづささん
3. +*･美味しさは、香りで作る･+ﾟ*【スパイスアンバサダー】世界243か国を旅した私の「世界のスパイス朝ごはん」の本場レシピを全20回連載で紹介します。連載第4回は＜スープ編(4)＞。東アフリカ・ケニアの国民食、お肉の国のスープ♪
4. 2021/04/20 14:22

• おいしそう！ 9

1. 【世界20か国朝食！スパイスで地球を感じる・連載第12回主食編】インド料理チャパティアウサブジ
2. by あづささん
3. +*･美味しさは、香りで作る+ﾟ【スパイスアンバサダー】世界243か国を旅した私の「世界のスパイス朝ごはん」本場レシピを全20回連載で紹介中。連載第12回は＜主食編(2)＞。南アジア・インドの国民食チャパティ＆サブジ。10億人の偉大な朝食。
4. 2021/05/15 09:03

• おいしそう！ 9

1. あっさりとした優しい甘さが朝食にピッタリ♪コロンビアのミルクスープ『チャングア』♪
2. by ココヒロさん
3. ねぎと牛乳と卵で簡単に作れちゃう、コロンビアの朝ごはん「チャングア」♪最後のコリアンダーが味の決め手♪あっさりとした優しい甘さのミルクスープです(#^.^#)
4. 2021/04/15 17:26

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