マルヤナギやわらか蒸し豆★いつもの食卓に新定番!蒸し豆レシピコンテスト | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載!

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蒸し豆レシピコンテスト開催中
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蒸し豆レシピコンテスト
蒸し豆レシピ毎日の食卓に大活躍する蒸し豆レシピを大募集!マルヤナギのやわらか蒸し大豆・やわらか蒸し黒豆・やわらか蒸しサラダ豆を使ったレシピを投稿してください。ブログを持っていない方でもOK!どなたでも参加ください☆
子どもが喜ぶスマイル朝レシピ  部門
いつもの朝レシピに、蒸し豆を加えるだけで栄養たっぷりの朝ごはんに!お子さんにもピッタリな栄養たっぷり朝食レシピをお待ちしています。
蒸し豆入りスペイン風オムレツ 蒸し豆入りスペイン風オムレツ
ちびっこも大好きなオムレツも、具だくさんに栄養たっぷり!ボリュームも満点です♪

  時短でラクちん家族のお弁当  部門
蒸し豆は薄味に加工済みなので朝の忙しいお弁当づくりにも大活躍♪パパッと作れて栄養たっぷりのお弁当レシピをご紹介ください!
蒸し豆おにぎり 蒸し豆おにぎり
豆のおかずとおにぎりが合体!おかず作りの手間も省けて、忙しい朝に大助かりです♪
 

  若さを保つヘルシーママおかず  部門
蒸し豆は女性にうれしい栄養もたっぷり♪パスタ、卵料理、サラダ・・・女性のお気に入りメニューに蒸し豆を使うアイデアを募集します!
蒸し大豆のライスサラダ 蒸し大豆のライスサラダ
火を使わずにOK!野菜とご飯を一緒に食べられるヘルシーなワンプレートレシピです♪

毎日の食卓に大活躍する蒸し豆レシピ

お役立ち賞品をプレゼント♪すてきな奥さん お役立ち賞品をプレゼント♪ 審査のポイント
・食材のおいしさが活きている
・蒸し豆の使い方にアイデアがある
・簡単で身近な食材でつくれる
・ヘルシー感いっぱいのレシピであるコンテスト期間
すてきな奥さん サーモスシャルトシェフ サーモスシャルトシェフ やわらか蒸し大豆 やわらか蒸し黒豆 やわらか蒸しサラダ豆 ちょこっとおさつ 豆畑 低糖金時豆 まろやか煮 おかか昆布

蒸し豆シリーズ
お豆が大好物な“まめっ娘”マーメちゃんもおすすめ!
マルヤナギ 蒸し豆
マルヤナギ 蒸し豆
蒸し加工だから
おいしい
おいしさ成分を逃さずに加工されているので、豆本来の甘味や旨みがそのまま残っています。しかもふっくら~&やわらか~♪
 
簡単&便利
薄い塩味に調理済みだから、袋から出したらそのまま調理OK!水洗いも不要なので、栄養成分もおいしさもそのまま料理に活かせます。スープや煮込み料理などには、火を止める直前に入れるだけで、十分に味がしみ込みます。
ヘルシー
良質な植物性たんぱく質や、ミネラルやビタミン、注目の大豆イソフラボンなど、豆の健康パワーを逃さずに摂ることができます♪
  蒸し豆についてもっと知りたい
マルヤナギ 商品企画・マーケティング゙推進部 和夛泉季さんより
マルヤナギ 商品企画・マーケティング゙推進部 和夛泉季さん 蒸し豆は「蒸す」ことで豆のおいしさをギュッと閉じ込めた、栄養たっぷりの食材です。小さなお子さまはそのままパクパク食べてしまうくらい、豆本来の旨みや甘みが詰まっています。使い方はカンタン!料理の最後にパラパラッと振り入れるだけで、栄養バランス満点のメニューが完成です。ぜひ、いろんなメニューで蒸し豆のおいしさを体験してください! 蒸し豆スペシャルサイト
蒸し豆と水煮豆の違いとは? 加工法
蒸し豆:豆を蒸して加熱調理
水煮豆:水の中で加熱調理
栄養成分・機能の違い
蒸し豆は、水に漬けて加熱していないので、水に溶け出やすい、ビタミンやたんぱく質の栄養がしっかりと残っています。


栄養やおいしさの違いをもっと詳しく 豆のおいしさとヘルシーさたっぷり!蒸し豆レシピ
蒸し豆のパエリア 主食に
蒸し豆のパエリア
簡単パエリアも豆たっぷりにおいしくアレンジ☆
蒸し豆入りキーマカレー メインのおかずに
蒸し豆入りキーマカレー
手のかかるレシピもフライパン一つでOK♪
ぽかぽか豆乳ジンジャースープ 忙しい朝食に
ぽかぽか豆乳ジンジャースープ
栄養満点!豆の調理時間も不要な時短レシピ♪
蒸し豆のパエリア スイーツにも
蒸し黒豆のケークサレ
豆の自然の甘さを活かして♪
豆のおいしさ&栄養たっぷり♪ヘルシーレシピをもっとみる

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レシピ投稿について
・マルヤナギ「やわらか蒸し大豆・やわらか蒸し黒豆・やわらか蒸しサラダ豆」いずれかの商品を使ったレシピを、それぞれ投稿ください
・材料は分量と人数(○人分)を明記してください
・作り方手順は箇条書きで明記してください
・電子レンジをお使いの場合はワット数を明記してください
蒸し豆レシピ

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毎日の食卓にヘルシーにお役立ち
まろやか煮シリーズ
北海道産昆布を100%使用し、じっくりと炊き上げています!
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糖分を30%カットして、煮豆としての美味しさを追求!
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企画の詳細と参加方法

マルヤナギやわらか蒸し豆★いつもの食卓に新定番!蒸し豆レシピコンテスト

マルヤナギやわらか蒸し豆★いつもの食卓に新定番!蒸し豆レシピコンテスト

参加者数 100名
募集期間 2012年1月19日(木) 12:00 ~ 2012年1月26日(木) 12:00
投稿期間 2012年1月26日(木) 12:00 ~ 2012年2月16日(木) 12:00
審査期間 2012年2月16日(木) 12:00 ~ 2012年4月2日(月) 12:00
結果発表 2012年4月2日(月) 12:00

全340件/121~140件

蒸し豆とアボカドのディップ
  1. 蒸し豆とアボカドのディップ
  2. by snowさん
  3. 大好きなアボカドをぺースト状にし、蒸し豆を合わせてクラッカーに乗せて食べました♪ コーンの甘味もお豆と相性goodです(*^^)b
  4. 2012/02/12 01:42
by ゆりりんさん
揚げずにバターで香ばしく焼いた焼きコロッケです。
ふっくらお豆と香ばしい桜海老がアクセントになっています。
手軽に作れて、栄養も満点なのでお弁当のおかずにもオススメです!

2012/02/07 22:25

オウチ女子会にいかが?やわらか蒸し大豆の明太ポテトサラダ
  1. オウチ女子会にいかが?やわらか蒸し大豆の明太ポテトサラダ
  2. by akkiさん
  3. やわらか蒸し大豆にポテトと明太子、女子の大好きなものばかり!でワインにぴったりのヘルシーおつまみ、オウチ女子会におすすめのメニューです。
  4. 2012/02/15 22:38
*とろける黒豆アンチョビリゾット*
  1. *とろける黒豆アンチョビリゾット*
  2. by happyspiceさん
  3. 炊飯器に入れて炊くだけ!(^^)! 簡単に作れるレシピだよ!
  4. 2012/02/15 20:42
チーズ★ビーンズクリーム with かぼちゃのフリッタータ
  1. チーズ★ビーンズクリーム with かぼちゃのフリッタータ
  2. by Kauri Treeさん
  3. 蒸し大豆をすり潰して、チーズクリームにしました。さらに蒸しサラダ豆を入れた野菜たっぷりフリッタータと一緒にいただきます♪しっかりお豆の風味が楽しめるヘルシーレシピです☆パンにサンドしても美味♪パスタ編も投稿しました♪
  4. 2012/02/15 10:05
お豆とタコのほっこりサラダ♪
  1. お豆とタコのほっこりサラダ♪
  2. by あっこさん
  3. 子供たちの大好きなタコと蒸し大豆をほこほこ系のお野菜と一緒にサラダにしました!! 酸味の利いたお味がお豆の甘さとバッチリでおいしかったです☆
  4. 2012/02/07 19:10
やわらか蒸し大豆deちくわ天&野菜天☆☆
  1. やわらか蒸し大豆deちくわ天&野菜天☆☆
  2. by レイさん
  3. ちくわの中にやわらか蒸し大豆を詰め込んでみました! 衣をつけてカラッと揚げるだけ♪ 簡単に作れて美味しいちくわ天です! お弁当に入れやすいサイズにカットしてから揚げています。
  4. 2012/02/13 22:08
♪蒸し豆たっぷり!和風コブサラダ★ノンオイル塩麹ドレッシング★♪
  1. ♪蒸し豆たっぷり!和風コブサラダ★ノンオイル塩麹ドレッシング★♪
  2. by 緒方 亜希野さん
  3. 大好きなお豆入りのサラダを、これまた大好きな塩麹のアレンジドレッシングで♪たっぷりいただいて元気一杯になりました^^
  4. 2012/02/15 14:02
お豆たっぷり*大豆と野菜のカレー煮込み
  1. お豆たっぷり*大豆と野菜のカレー煮込み
  2. by YUKARIさん
  3. こどもも大人も大好きなカレーの料理です。カレールーは少量しか使わず、水分は飛ばして煮詰めてしまうためお弁当に入れても液漏れの心配なし!また、冷めても美味しく頂けます。たくさん作ってストックしておけば、常備菜としても使えるおかずです。
  4. 2012/02/15 16:37
☆体に優しい W大豆のとろ~りあん☆
  1. ☆体に優しい W大豆のとろ~りあん☆
  2. by Ayaさん
  3. 豆腐と蒸し大豆、そして麸入りで、 カロリー控えめだけど大満足な一品! 優しい味のあんと共に召し上がれ☆
  4. 2012/02/06 15:53
サッと簡単混ぜるだけ!大豆とちくわの塩昆布和え お弁当のおかず料理 -Recipe No.1142-
  1. サッと簡単混ぜるだけ!大豆とちくわの塩昆布和え お弁当のおかず料理 -Recipe No.1142-
  2. by *nob*さん
  3. 普段からお弁当の おかずに大活躍のちくわ~! そこにたっぷりの大豆も加えて、 サッと塩昆布と一緒に まぜまぜ~とするだけで、 と~っても簡単に作れてしまう一品~☆ 忙しくて時間が貴重な朝のお弁当作りに うれしいおかずです~♪
  4. 2012/02/16 10:13
お弁当にカワイイ!蒸し大豆のミニキッシュ
  1. お弁当にカワイイ!蒸し大豆のミニキッシュ
  2. by akkiさん
  3. まとめて焼いておけば作り置き出来て簡単、便利でカワイイお弁当用のミニキッシュ。蒸し大豆を加えてボリュームアップ、卵焼きのかわりにいかがでしょうか?
  4. 2012/02/15 23:06
トウフとチキンの蒸し豆カレー★パンプーン
  1. トウフとチキンの蒸し豆カレー★パンプーン
  2. by Kauri Treeさん
  3. とってもヘルシードライカレーを丸パンに詰めました。お肉の一部をみじん切りした蒸し大豆と豆腐でヘルシーに。レンコンとさらにごろごろ蒸し大豆で食べ応えアリ。パンをスプーン代わりに具をすくって食べるのでパンプーンです!ご飯に乗せても美味です。
  4. 2012/02/04 01:12
メキシカンペンネ
  1. メキシカンペンネ
  2. by ぷにさん
  3. いつものペンネをメキシカンに大変身。スパイシーでヘルシーです。
  4. 2012/02/10 21:03
*とろけるチーズで黒豆トースト*
  1. *とろけるチーズで黒豆トースト*
  2. by happyspiceさん
  3. 子供達が好きな具に蒸し黒豆を加えたら、 栄養のバランスの良いトーストが (*^_^*)出来上がりました♪
  4. 2012/02/08 09:01
むっちり黒豆ロール 和風トマトソース
  1. むっちり黒豆ロール 和風トマトソース
  2. by わらびっこさん
  3. 豆腐に片栗粉を合わせむっちりさせた生地に、蒸し黒豆とお魚ソーセージを入れて巻き込みました。トマトソースは、トマトジュースを使うことで通常より酸味を抑え、白だしの風味がポイントのやさしい味です。
  4. 2012/02/15 14:52
*ふっくらもちもち黒豆かぼちゃパンケーキ*
  1. *ふっくらもちもち黒豆かぼちゃパンケーキ*
  2. by 清水えりさん
  3. たっぷりかぼちゃ入りのふわもちパンケーキと ほくほく黒豆がナイスコンビ。 野菜嫌いのお子さんもおいしく食べられます。
  4. 2012/02/15 23:36
「蒸し黒豆のレモン風味なます」
  1. 「蒸し黒豆のレモン風味なます」
  2. by ぴよさん
  3. 黒豆が甘くてホクホク♪。大根、人参、キュウリと蒸し黒豆が、レモンの爽やかさでパクパクとサラダ感覚でいただける一鉢です。‘酢大豆’が存在するから、酢物と豆は相性がよいはず。火を使わずに健康的で食べやすく、お箸が止まらない♪を目指してみました。
  4. 2012/02/08 22:59
黒豆サラダをのせたそば粉のガレット 
  1. 黒豆サラダをのせたそば粉のガレット 
  2. by ぴくるすさん
  3. そば粉のガレットに黒豆のクリーミーなサラダをプラスしました。 ブランチにぴったり。
  4. 2012/02/06 11:42
足跡パン
  1. 足跡パン
  2. by fuminko☆さん
  3. 可愛い黒豆でキャラパン作りました♪ 子供と一緒に作って楽しかったです。 お豆ってそのままでも美味しいですね☆ 感動~♪
  4. 2012/02/05 10:01
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