みんなの“具だくさんサンド”を大募集！ | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載！

10月に宝島社さんから「レシピブログの大人気具だくさんサンドBEST100」の発売が決定しました～！そこで皆さまからレシピを大募集します！ ずばりテーマは“具だくさんサンド”。
お寄せいただいた方の中から、宝島社編集部が選定した素敵なレシピを本誌内で掲載いたします！ “わんぱくサンド”など具だくさんで色鮮やかな断面がブログやインスタでも大人気の進化系サンドイッチ。食材の組み合わせ次第でアイデアも多彩、栄養満点の“具だくさんサンド”をお待ちしています♪

“わんぱくサンド”など具だくさんで色鮮やかな断面がブログやインスタでも人気の進化系サンドイッチ。食材の組み合わせ次第でアイデアも多彩、栄養満点の“具だくさんサンド”を大募集します♪
ブログを持っていてレシピブログにご登録されている方ならどなたでも参加OKです。以下のお願い事項をご確認いただき、どしどしご応募くださ～い！

手軽な食材で簡単に作ることができるレシピをご紹介ください。

以下の項目をご自身のブログに記載ください。

ブログに作ったお料理の写真をご紹介ください。
採用された方には別途、解像度の高い大きいサイズのお写真をご用意いただく場合がありますので、お手元に保存しておいてください。

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• おいしそう！ 6

1. ささみと大葉のポケットサンド
2. by Y'sさん
3. しっとりささみに大葉が香る、赤白緑とカラフルなサンドイッチ☆簡単で華やかなポケットサンドはパーティーやお弁当に♪
4. 2016/08/08 11:37

• おいしそう！ 3

1. 鶏むね肉の龍田焼きサンド
2. by flowさん
3. ちょっと大きめに切った鶏肉とたっぷりの千切りキャベツで具だくさんサンドにしました。ついでにマヨネーズもたくさんにするとより美味しく。
4. 2016/08/04 16:52

• おいしそう！ 15

1. ポケットサンドのハンバーガー
2. by Y'sさん
3. パンから焼くと手間のかかるハンバーガーも、ポケットサンドなら切り込みを入れた食パンに詰めるだけで簡単にできて、野菜もお肉もたっぷりとれます♪
4. 2016/07/30 17:26

• おいしそう！ 5

1. もりっとモリモリ具だくさんのチキンサンド♪
2. by stillさん
3. カリッと焼いたパンにのせるだけでボリューム満点＆カロリー抑えめのオープンサンドに！！ きゅうりのシャキシャキとカリッと焼いたパンの香ばしさと朝から嬉しくなりますよ＾＾ チキンたっぷりで我が家の男性陣にも人気です！
4. 2016/08/05 15:26

• おいしそう！ 14

1. 育ち盛りも大満足♪焼き肉わんぱくサンド
2. by TOMO（柴犬プリン）さん
3. 焼き肉のタレをもみ込んで焼いたお肉を挟んだ、ボリューム満点のサンドイッチです。お肉と野菜を一緒に取れ、栄養のバランスもいいです。
4. 2016/08/08 07:27

• おいしそう！ 24

1. 残りカレーでシャキッとジューシー☆カレーサンド
2. by カナシュンばーばさん
3. 残ったカレーと野菜サラダを使って 簡単に具だくさんサンドを作りました。 シャキッとジューシーなカレーサンドは 食感よく、とってもおいしいです。
4. 2016/08/06 21:34

• おいしそう！ 23

1. じゃが芋の明太マヨソースDE具だくさんサンドウィッチ
2. by 　ちゃあみいさん
3. じゃが芋と明太マヨはベストコンビ♪ そこにお野菜やチーズ＆ハムも加えた具だくさんサンドにしました～
4. 2016/08/06 00:32

• おいしそう！ 24

1. * グラハム・セサミドッグで鶏ハムサンド＆温玉サンド♪
2. by Aliceさん
3. ドッグパンで鶏ハムサンド＆温玉サンドを作ってみました♪
4. 2016/07/31 15:53

• おいしそう！ 4

1. なまり節とキムチチーズの高野豆腐サンドイッチ
2. by みすずさん
3. なまり節(ツナ缶で代用可)のマヨ和えとキムチ、チーズを挟んだわんぱくサンド。 味付きで戻して焼いた高野豆腐をパン代わりに使った低糖質サンドです。
4. 2016/07/27 14:03

• おいしそう！ 21

1. 具だくさんサンド～卵焼き＆生ハム＆スプラウト
2. by 　ちゃあみいさん
3. 赤・緑・黄色～彩りもきれいで食欲モリモリですよ～ ボリューミー！！でもとってもヘルシーなサンドです♪
4. 2016/08/05 17:32

• おいしそう！ 22

1. ナポリタンとカボチャサラダの具だくさんサンド
2. by kitten遊びさん
3. 昔懐かしのナポリタンとレンチン利用で簡単に作ってしまうカボチャサラダを挟んだ具だくさんサンドです! ナポリタンとカボチャが好きなおばーちゃん達にウケること間違いなしです♪
4. 2016/08/05 05:15

• おいしそう！ 10

1. 美味し過ぎる☆シャキシャキ★栄養満点★フライドイワシで厚盛りサンド♪
2. by 吉村ルネ（Rune）さん
3. 鰯のフライが香ばしく、 キャベツの千切りのシャキシャキ感と きゅりうりの爽やかな味わいや香がたまらない 口の中で幸せを感じる夏のサンドイッチです☆ イワシの代わりに鯵フライでもOKです。
4. 2016/07/27 06:14

• おいしそう！ 21

1. * プルマンブレッド de 鶏ハム＆味玉 ♡ もりもりサンド♪
2. by Aliceさん
3. 鶏ハム＆味玉のもりもりサンドです♪
4. 2016/07/31 15:41

• おいしそう！ 11

1. ボリュミーなツナサンド
2. by tezuさん
3. キャベツの千切りとツナ、入り卵を挟んだボリュームたっぷりなツナサンドです 冷蔵庫にある食材で美味しくいただきました
4. 2016/07/27 08:28

• おいしそう！ 10

1. カラダ喜ぶ♪和食のサンド♡ しっかり噛んで食べましょう〜
2. by ぐぅぐママさん
3. ご飯を使ったヘルシーサンドです。 冷蔵庫の常備菜を使う事で 手間なしに仕上げました。
4. 2016/08/01 16:44

• おいしそう！ 2

1. レジャーにも！お好み焼きサンド
2. by OkuMayu（おくまゆ）さん
3. レジャーでも食べたくなるソースたっぷりのお好み焼き。サンドイッチにすることで持ち歩きも便利に、そしてボロボロこぼれることなくたくさんのキャベツが食べられるので我が家で好評な一品です。目玉焼きも入ってお腹いっぱいになりますよ！
4. 2016/08/06 12:59

• おいしそう！ 10

1. フレンチフルーツどっさりサンド♡
2. by ぐぅぐママさん
3. ひんやり冷たいフルーツたっぷりサンドです。冷凍フルーツを使いますので生クリームも扱いやすいですよ。
4. 2016/08/02 15:21

• おいしそう！ 10

1. 芋・栗・かぼちゃ de　具だくさんサンド。。。
2. by suz caf'eさん
3. 秋に向かって、芋・栗・かぼちゃで具だくさんサンドを作ってみました。 スイーツ風な女子好みのサンドになりました 秋におすすめの具だくさんサンドです。
4. 2016/08/07 21:50

• おいしそう！ 9

1. ライ麦カンパーニュサンド（レシピ）
2. by MISOさん
3. ライ麦パンが好きで具材をオーブントスター焼いて下準備、茹で卵＆たっぷりなフレッシュな野菜も加えてサンドしました～
4. 2016/07/29 14:45

• おいしそう！ 1

1. たっぷり夏野菜のごろっとサンド
2. by flowさん
3. 食材を豪快に大きめに切ることでボリューム感をアップ、崩れやすいけどしっかりとした食べ応えがあります。
4. 2016/08/08 08:29

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