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食べるスープ♪きのことごぼうのクリームスープパスタ

おいしそう 1件

ごぼうの風味が食欲そそる!きのこたっぷり具沢山スープパスタ。コロンとした可愛いパスタ“ディターリリーシ”の食感がスープの美味しさをひきたててくれます。“ディターリリーシ”は、“指...  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:15~30分
材料:しめじ, しいたけ, ごぼう, ディターリリーシ(ショートパスタ), ベーコン(スライス)… by kaana57 さん
あと一品作りたい!そういう時におすすめ  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:15~30分
材料:大根, きゅうり, ハム, 塩, お好みのドレッシング by キリノンmama さん
とろ〜りチーズを鶏肉にからめて熱々を召し上がって下さい。  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:15~30分
材料:鶏もも肉, キャベツ, 玉ねぎ, 人参, さつまいも… by K.GOHAN さん
バターで作るとさらさらってどれくらい?となるけど、オイルで作るとそれがないから、すぐできちゃう。  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:15~30分
材料:薄力粉, 全粒粉, きび糖, 塩, ベーキングパウダー… by kuroneko さん
豆腐と高野豆腐でヘルシーなナゲットです  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:15~30分
材料:木綿豆腐, 高野豆腐, 鶏胸肉, 片栗粉, 塩 by もぐかあさん さん
お弁当に♪うずらの卵入りミンチカツボール

おいしそう 1件

オーブンで焼き上げるヘルシーなミンチカツ。フライものは「たっぷりの油で揚げる」より「フライパンで揚げ焼き」、更にそれよりも「少量の油を回しかけてオーブンで焼く」方が吸油量down...  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:15~30分
材料:A)合挽肉, A)パン粉, A)マヨネーズ, A)溶き卵, A)(あれば)ナツメグ… by kaana57 さん
ふわふわの食感です!豆腐が入っているのが不思議なくらい濃厚だけど、ヘルシーなディップ。  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:15~30分
材料:水を切った木綿豆腐, クリームチーズ, 白味噌, むき海老, わけぎ… by Akiko Katamura さん
食べるスープ♪ほうれん草とサーモンのクリームスープパスタ

おいしそう 1件

食材のうま味たっぷり!魚に野菜、パスタも入って具沢山の”食べるスープ”。濃厚クリーミーな味わいでほっこりするカフェ風おうちごはん♪心も身体もホッとひと息して芯から温まります。  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:15~30分
材料:ほうれんそう, 鮭(切り身またはブロック), ディターリリーシ(ショートパスタ), マッシュルーム(水煮缶), 米粉(薄力粉でもOK)… by kaana57 さん
カフェ風♪牛肉グレイビーソースとしめじの混ぜ込みバターライス

おいしそう 1件

牛肉を炒めたあとの肉汁(=gravy/グレイビー)や油を活用してうま味たっぷり!特製調味料が美味しさのヒミツ。温かいごはんと具材を混ぜ合わせる「混ぜ込み」タイプなので、具材を先に...  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:15~30分
材料:牛こま切れ肉, しめじ, たまねぎ(みじん切り), 米粉(薄力粉でもOK), ☆しょうゆ… by kaana57 さん
ごはんがすすむ♪鮭とさといものごまみそ和え

おいしそう 1件

特製ごまみそダレが食欲そそる!ごはんがすすむ和食です。冷めても美味しく、お弁当のおかずや、おつまみにもぴったり。鮭にはビタミンD、DHA、EPA、ビタミンBが多く含まれ、骨粗しょ...  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:15~30分
材料:鮭, 塩こしょう, 米粉(薄力粉、片栗粉でも代用可。), さといも, ☆さとう、みりん… by kaana57 さん

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