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材料:アルファ米(白飯), 玉ねぎ, 焼き鳥缶詰(塩味), 玉子, トマトケチャップ…
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材料:米, ニンジン, ツナ&ビーンズの缶詰, コーンのドライパック, 青じそ…
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材料:くじら大和煮缶詰, ごぼう, ピーマン, にんにく, バルサミコ酢…
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材料:米, 野菜ジュース, (あれば)玉ねぎ, ミックスビーンズ, クレイジーペッパー…
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