青菜 のレシピ新着順

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緑黄色野菜のチカラはすごい " 青菜のおひたし "

おいしそう 1件

カリウムや葉酸、亜鉛を多く含む「ほうれん草」を使った簡単おひたし  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:5~15分
材料:詳細は by アレックス さん
味付なめたけを使った簡単レシピ♪  続きを読む>>
  • 人数:1人分
  • 調理時間:5~15分
材料:味付なめたけ, カット小松菜 IQF, スライスさつま揚, レモン(生) by ショクくんカイちゃん さん
ぱぱっとできる!暑さ牛肉と青菜の韓国風炒め

おいしそう 1件

ピリ辛味が、ビールはもちろん、ご飯にもぴったり。暑い時期にもおすすめです!漬け込みなどなく、パパッと作れるので簡単です☆  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:5~15分
材料:牛肉焼き肉用, 小松菜, エリンギ, ごま油 , ※コチュジャン … by 管理栄養士 永吉みねこ さん
もう一品足りない時は!シンガポールの青菜炒め

おいしそう 2件

シンガポールの青菜炒めの味をお家でも!味付けが美味しいんです。  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:5分未満
材料:青菜(青梗菜、ほうれん草、かき菜など), 中華スープの素, 酒, 塩コショウ, 砂糖… by SGまーさん さん
簡単!カルシウムタップリ青菜と卵炒め

おいしそう 2件

値段も下がり、美味しそうな青菜が出回ってますね~("⌒∇⌒")卵と小魚と合わせて栄養タップリのお総菜を作ってみました🎵  続きを読む>>
  • 人数:3人分
  • 調理時間:5~15分
材料:⚪小松菜, ⚪卵, ⚪小魚(しらす、ちりめん、桜エビ), ■塩, ■砂糖… by あこベジフル さん
お箸が止まらない♡旦那絶賛!青菜炒め

おいしそう 7件

超簡単に出来てビールに合う青菜炒めです♡味にうるさい旦那さんもうなるモテ男性ウケばっちりの青菜炒め♡  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:5~15分
材料:チンゲン菜, にんにく(みじん切り), 赤唐辛子, ★酒, ★水… by 居酒屋こはるちゃん さん
あと1品、副菜が欲しいなぁ~と思った時に是非♪ごはんがすすみますよっ♡お弁当にもおつまみにも☆  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:5~15分
材料:大根, チンゲンサイなどの青菜, 油揚げ, 油, 砂糖… by keikana さん
簡単な中華風の副菜です。残った豆腐とお好みの青菜で作れます。チンゲン菜や豆苗、空芯菜などでも。  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:5~15分
材料:豆腐(お好みのもの。レシピ写真は絹ごし), 小松菜, にんにく, ごま油, 塩… by 料理家・ビールのおつまみ研究家 神田依理子 さん
お好きな菜っ葉でどうぞ・・・マンゴ-と青菜とヨ-グルトが美味しいです  続きを読む>>
  • 調理時間:5~15分
材料:マンゴ-, 青菜, ヨ-クルト, はちみつ オリゴ糖, 氷 by umi さん
中華街の青菜炒め

おいしそう 1件

中華街で食べるような青菜炒めが,切って炒めて食べるまで10分で!中国人の方に教えていただいた本格炒めです空心菜、チンゲンサイ.小松菜など何でも美味しいです。  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:5~15分
材料:青菜(写真は空心菜), ニンニクみじん切り, 塩, 紹興酒又は日本酒, コショウ… by ナナ さん

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