薬膳 のレシピ・作り方

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ブログレシピ
スパイス薬膳♪クミン香るインドのおかゆ、キチュリ。
おいしそう！ 6件
スパイス薬膳♪クミン香るインドのおかゆ、キチュリ。
ゆりぽむさん
ゆりぽむさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：1人
ブログレシピ
スパイス薬膳♪カラフルトマトの宝石箱ドリア。
スパイス薬膳♪カラフルトマトの宝石箱ドリア。
ゆりぽむさん
ゆりぽむさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
ブログレシピ
ヘルシーに！漬け鮪で秘密の薬膳丼。
おいしそう！ 2件
ヘルシーに！漬け鮪で秘密の薬膳丼。
ゆりぽむさん
ゆりぽむさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：1人
ブログレシピ
小正月の小豆粥～咳対策の薬膳仕立て。
おいしそう！ 1件
小正月の小豆粥～咳対策の薬膳仕立て。
ゆりぽむさん
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ブログレシピ
飲み過ぎたら…白菜の薬膳リゾット、ついでに美肌。【料理・お弁当部門】
おいしそう！ 2件
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ゆりぽむさん
ゆりぽむさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
ブログレシピ
慌てないクリスマス♪10分で肉が柔らか煮込まないチキンカレー＆脳活ダイエットサフランライス　自家製ルーでスパイス薬膳
おいしそう！ 67件
慌てないクリスマス♪10分で肉が柔らか煮込まないチキンカレー＆脳活ダイエットサフ...
MOMONAOさん
MOMONAOさん
ブログレシピ
半夏生の薬膳タコ飯～烏賊の行水蛸の長風呂。
おいしそう！ 4件
半夏生の薬膳タコ飯～烏賊の行水蛸の長風呂。
ゆりぽむさん
ゆりぽむさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
投稿レシピ
簡単薬膳カレー
おいしそう！ 3件
簡単薬膳カレー
iimikaさん
iimikaさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：2人
材料：玄米, じゃがいも, にんじん, 玉ねぎ, 鶏肉か豚肉…
投稿レシピ
おうち薬膳・中華風 炊き込みごはん
おうち薬膳・中華風 炊き込みごはん
いりぼーさん
いりぼーさん
調理時間
調理時間：1時間以上
分量
分量：5人以上
材料：米, 水, 鶏ガラスープ粉, 昆布だし粉 または昆布茶, 黒豆（乾燥）…
ブログレシピ
昆布水で作る白菜の薬膳リゾット～美肌仕立て山椒風味～
昆布水で作る白菜の薬膳リゾット～美肌仕立て山椒風味～
ゆりぽむさん
ゆりぽむさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人

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