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材料:オレンジ, バナナ, あわ、ひえ、きびなどの小粒雑穀, 生姜(すりおろし), 豆乳…
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材料:みかんといちじくのフルーツブランデー, ブランデーに漬けたみかん , セミドライいちじく, 大根, 黄パプリカ…
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