消化 のレシピ・作り方

828件
投稿レシピ
消化力アップ！ご飯がすすむスパイス唐揚げ
消化力アップ！ご飯がすすむスパイス唐揚げ
yumipo.aさん
yumipo.aさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：鶏もも肉, 酒, 醤油, にんにく, クミンシード…
投稿レシピ
頑張り過ぎないde オリジナルにら玉定食！ショウガ入りで消化を促進です！
おいしそう！ 8件
頑張り過ぎないde オリジナルにら玉定食！ショウガ入りで消化を促進です！
ゴロミーズさん
ゴロミーズさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：豚肉, にら, ショウガみじん切り, 厚揚げ, みりん…
ブログレシピ
レシピ【タンパク質の消化吸収をお助け！！鶏もも肉のおろしポン酢ソースがけ】＆徹子のくだらない話
おいしそう！ 37件
レシピ【タンパク質の消化吸収をお助け！！鶏もも肉のおろしポン酢ソースがけ】＆徹子...
いっこ＠白柳徹子(佐川いく子)さん
いっこ＠白柳徹子(佐川いく子)さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
ブログレシピ
海苔を消化出来るのは日本人だけ!? 海苔とかまぼこのイタリアンサラダ
おいしそう！ 64件
海苔を消化出来るのは日本人だけ!? 海苔とかまぼこのイタリアンサラダ
kitten遊びさん
kitten遊びさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
ブログレシピ
煎り大豆と野菜の甘辛炒めで簡単手抜き晩ごはん。節分の残り物消化。
おいしそう！ 26件
煎り大豆と野菜の甘辛炒めで簡単手抜き晩ごはん。節分の残り物消化。
中村 有加利さん
中村 有加利さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
ブログレシピ
赤からたまねぎ冷しゃぶサラダ麺
おいしそう！ 2件
赤からたまねぎ冷しゃぶサラダ麺
mutsumi さん
mutsumi さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
ブログレシピ
オクラと山芋で・・パパッとスタミナグラタン🥘
動画あり
おいしそう！ 6件
オクラと山芋で・・パパッとスタミナグラタン🥘
かおたんさん
かおたんさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
ブログレシピ
脂質4.35gのダイエット豚ヒレ肉の赤ワイン煮込みレシピと30の栄養
おいしそう！ 13件
脂質4.35gのダイエット豚ヒレ肉の赤ワイン煮込みレシピと30の栄養
sweet-cocoさん
sweet-cocoさん
調理時間
調理時間：1時間以上
分量
分量：2人
投稿レシピ
簡単＆美味❤︎うちのエビピラフ♪ 冷やご飯消費にも！
おいしそう！ 288件
簡単＆美味❤︎うちのエビピラフ♪ 冷やご飯消費にも！
のんたんママさん
のんたんママさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：油, ニンニク（みじん切り）, 玉ねぎ, 人参, ベーコン（適量にじん切り）…

↑消化のレシピ人気順 | 簡単料理のレシピブログTOP