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材料:完熟バナナ, オーツ麦フレーク , クコの実(Goji Berry) , ドライクランベリー, ドライデーツ(ナツメヤシ)…
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材料:トースト, 完熟させたバナナ, チョコレートシロップ, 生クリーム, チョコフレークやチョコグラノーラ
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