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材料:スパゲッティ(1.4~1.6mm), 昆布茶, 塩, ■明太子ソース:, 明太子…
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材料:パスタ, 大葉, ミョウガ, ミディトマト, ニンニク…
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材料:パスタ, もやし, ☆大葉(みじん切り), ☆オリーブオイル, ☆めんつゆ…
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材料:茄子・焼き油・塩 , 大葉・ミョウガ・生姜, 塩レモン微塵切りと塩レモン汁(練梅とごま油でも可), 付け合せ野菜 プチトマト, レモンオリーブ油
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