塩もみ のレシピ新着順
全8,066品
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春キャベツをレンジで加熱して、しんなりさせるので、塩もみや塩漬け不要です。揚げ物や、脂っこい肉などを食べる時の箸休めや、後一品に最適です。お酢で健康、さっぱりすっきりします。
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- 人数：3人分
- 調理時間：5分未満
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最初に塩もみかすると冷めても美味しいのでお弁当に！塩味の効いたホクホクじゃがいもです♩
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- 人数：2人分
- 調理時間：5～15分
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切って絞って和えるだけ！作業自体は5分くらい。
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- 人数：4人分
- 調理時間：30分～1時間
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いろんな食感が楽しめるさっぱりしたサラダです！
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- 人数：2人分
- 調理時間：15～30分
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キュウリが好きなダンナのお弁当に、試してみました。私はキュウリが嫌いなのですが、これなら食べられるくらい美味しいです♪分量は、おにぎり2個分です。
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- 人数：1人分
- 調理時間：5～15分
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塩もみゴーヤが鮮やかな模様みたいなおにぎり。ごま油をちょっぴりたらして、ゴーヤの爽やかな苦味で食べ始めたら止まらないおにぎりです。
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- 人数：1人分
- 調理時間：5分未満
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たっぷりの塩もみ野菜を豚肉で巻いたサラダを、濃厚な梅風味のごまだれでいただきます。破れない「クックアップクッキングペーパー」でしっかりと野菜の水分を絞るのがポイント。野菜のうまみ...
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- 人数：4人分
- 調理時間：15～30分
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我が家の朝定番塩もみキャベツのドレッシングサラダです。キャベツの上部を使用しています！なので柔らかで～す。
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- 人数：4人分
- 調理時間：5～15分
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はと麦は穀類でも最も栄養価が高く、漢方でも取り入れています。アミノ酸バランスがよく、新陳代謝を活発にするそうです。ビタミンＢも玄米以上美肌や体の腫れなども取り除く作用があるそうで...
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- 人数：4人分
- 調理時間：5～15分
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