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材料:中華そば(生またはゆで), 鶏ささみ(すじなし), 長ねぎ(白い部分), 豆板醤, 水…
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材料:納豆, 肉みそ, きゅうり, 中華そば(生またはゆで)
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材料:☆春雨, ☆水, ☆酢, ☆砂糖(ダイエット用は0カロリーのエリスリトールなど), ☆鶏ガラスープの素…
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