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材料:☆ミクロ醤油メンマ, 戻したきくらげ(乾燥で4g10倍になる), 茹でたにんにくの芽, 市販の鶏皮焼き鳥, 胡麻油…
材料:味付きメンマ, 鶏ササミ, 日本酒, にんにく, ごま油…
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材料:ミクロ味付けメンマ(1袋), こんにゃく , 椎茸 , ごま油 , 鷹の爪 …
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材料:春巻きの皮, チキンラーメン(ミニ), ナルト, かにかま, メンマ…
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