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材料:ココナッツミルク, 卵, 砂糖, パンダンリーフ(あれば)
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材料:かぼちゃ(正味), 豆乳, 砂糖(今回⇒三温糖), ヤマサ鮮度の一滴塩分控えめ丸大豆醤油, @粉ゼラチン…
材料:@りんご(ときりんご), @りんごジュース, @シュガーカット, プレーンヨーグルト, たっぷりフルーツグラノーラ…
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材料:ライ麦パン, (A)かぼちゃ, (A)玄米ごはん(白米でも良い), (A)水, (A)メープルシロップ(はちみつでも良い)…
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