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材料:じゃがいも, ブロッコリー(カットしてゆでたもの), 鶏もも肉, 玉ねぎ, マカロニ…
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材料:さつまいも(小), 鶏もも肉, 玉ねぎ, マカロニ, ピザ用チーズ(またはパルメザンチーズ)…
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材料:煮物, 煮物の里芋, ショートパスタ, 牛乳(または豆乳), 水…
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材料:【ホワイトソース】, ◎バター, ◎薄力粉, ◎牛乳, ◎ウェイパー…
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