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材料:ブラックベリー砂糖漬けの冷凍, 冷凍葡萄, 冷凍完熟パイナップル, メロン, 冷水
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材料:ケール(カラードグリーンやほうれん草でも), りんご, ベリー(いちご、ブルーベリー、ブラックベリーなど好みで), りんごジュース, アーモンドミルク(オプショナル)…
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