材料:緑と黄色のズッキーニ(2色あれば), オリーブオイル, 塩・胡椒, フェンネル(ウイキョウ)orセロリ, サラダミックス…
材料:ハム , パパイヤ , アボカド , 塩・黒胡椒 , レモンタイム (フレッシュ)…
材料:ヒラソウダカツオ(カツオでも可能), オリーブオイル, 塩, フェンネル なければオレガノ, ピンクペッパー…
材料:じゃがいも(小さいものがあればベスト), オリーブオイル, フェンネル
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