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材料:そうめん(乾麺), なす, パプリカ(赤・黄), たまねぎ, 大豆ミート(乾燥)…
材料:豚バラ肉, ニラ, 長ネギ(肉味噌の分), ニンニク(チューブ), 生姜(チューブ)…
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材料:焼きそば麺, キャベツ, ★ウスターソース, ★とんかつソース, サラダ油…
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材料:竹の子(柔らかいとこ), キャベツ, ベーコン, 赤唐辛子, ニンニク…
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