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腸活ダイエットドリンク

おいしそう 5件

「ダイエットすると食べる量が減る⇒便秘気味になる⇒体重の減りが遅い」という悩みを持ってる人いませんか?おなかにいいものばかりを集めたダイエットドリンクを食事替わりに飲んで置き換え...  続きを読む>>
  • 人数:1人分
  • 調理時間:5分未満
材料:ヨーグルト, 牛乳or豆乳, オリゴ糖, きな粉, バナナ… by こうへいたの母 さん
苺コンフィチュールで炭酸ドリンク

おいしそう 1件

甘くて酸っぱいスッキリ爽やかなドリンク♬  続きを読む>>
  • 人数:5人以上分
  • 調理時間:1時間以上
材料:苺, グラニュー糖, レモン汁, 白ワイン, 水… by 春菜食堂 さん
爽やかな香りが最高♡ 初めての『 #柚子茶 』#ホットドリンク #柚子

おいしそう 3件

お友達に頂いた柚子で、『柚子茶』初めて作ってみました。*●レシピ_φ(・_・ 🌱200gの柚子…2個分🔸柚子の皮🔸砂糖 … 180g🔸蜂蜜…20g〜🔸水 …100cc 🔸絞り汁…...  続きを読む>>
  • 人数:1人分
  • 調理時間:1時間以上
材料: by naho_nona さん
あのKombucha(紅茶キノコ)をフルーツと一緒にゼリーにして手作り炭酸水に入れてみました。シュワシュワ炭酸水にちゅるッとKombuchaゼリーがお口に入ってなんとも言えない食...  続きを読む>>
  • 人数:5人以上分
  • 調理時間:1時間以上
材料:ゼラチン(粉末), 水, Kombucha(紅茶キノコ)液, 炭酸水, はちみつ… by meru さん
ラズベリー入り♪ 和風ドリンク

おいしそう 1件

朝食にピッタリのバナナとヨーグルトを入れたラズベリードリンクです。小豆や白ごまペーストも入れて和風に仕上げました。意外とラズベリーの甘酸っぱさにマッチしますよ♪  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:5~15分
材料:☆バナナ, ☆プレーンヨーグルト, ☆牛乳, ☆マテルネ ラズベリーコンポート, ☆白ごまペースト… by Aya♪ さん
シンデレラの夢ドリンク(蝶豆花ドリンク)

おいしそう 1件

ラムネを注ぐとビビディ・バビディ・ブー~♪青いブルーが、淡い紫がかったブルーに!清涼感を楽しめ、ゼリーや、カラフルタピオカのもちもち感も楽しめる不思議でファンタスティックなマジカ...  続きを読む>>
  • 人数:1人分
  • 調理時間:15~30分
材料:バタフライピー(蝶豆の花), バラ茶, ダイエットシュガー, #粉寒天, #水… by ハッピー さん
寒い冬は、生姜を味方につけ、乗りきりたいものですお食事を少なめにし、こちらを飲んで満腹にするのも良いですね♪空腹時には、きついので、何か召し上がりながら飲んでください  続きを読む>>
  • 人数:1人分
  • 調理時間:5分未満
材料:片栗粉, 水, 生姜(すりおろす), クコの実, ダイエット甘味料(⇒今回ラカンカS)… by ハッピー さん
カバン作りがしゅみのシェフ、かばさんのお気に入りのドリンクは、ガナッシュ入りのホットドリンクです今朝は、最近の健康ブームにのって、豆乳で作ってみました仕上げは、いつもの、魔法のパ...  続きを読む>>
  • 人数:1人分
  • 調理時間:15~30分
材料:調整豆乳, ガナッシュ, チョコシナモンシュガー,  【   ガナッシュ作り, 板チョコレート(スィート)… by ハッピー さん
ドラゴンフルーツは、サボテンの1種で,葉酸・マグネシウム・水溶性食物繊維・カリウム・ポリフェノールたっぷりで、成人病予防に良いフルーツです  続きを読む>>
  • 調理時間:5分未満
材料:ドラゴンフルーツ(レッド), シークワーサー, 黄王林檎, ヨーグルトドリンク by Oriental Mama さん
目に優しいアントシアニン効果を期待して作ってみました。バイタミックスは皮も種をすべてなめらかに頂けるので最高です!  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:5分未満
材料:冷凍ブルーベリー, レッドグローブ, プレーンヨーグルト, 蜂蜜, 冷水 by Oriental Mama さん

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